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培养自我审视的习惯

培养自我审视的习惯

作者: 念薇薇 | 来源:发表于2022-06-15 07:54 被阅读0次

    看了《复盘》那本书的前言部分,里面的一个引用的一个故事让我很有感触。

    添·高威一直在从事网球教练的工作,他的一个学员告诉他,至少有五位教练都说过他反手拍球的时候总是把球挥得太高,可他总是改不过来。添·高威就和他打球,也发现了这个问题,他把这个学员带到一面镜子前,让他做挥拍的动作观察自己,这个学员大吃一惊,发现原来他真的是挥拍太高了,他以前没有真正感受过击球动作本身,他的意识只注重了别人的评判。观察到自己的错误动作,让他内心深处发生了改变,错误也很快就纠正了。

    看完这个故事,我想起来如果发现了别人的错误,不要急着告诉别人你什么地方做错了,这样别人只会注重你对他的评判,而没有从内心真正认识到自己的错误。这时候就应该让这个人自己观察自己错误的行为,去审视自己,这样才会带来真正的改变。

    就在我儿子小的时候,他的字写得特别乱,我当时只是批评他的行为,没有让他认真审视自己写的字,没有让他从内心做到真正的改变,所以他的字一直都没有太大的变化。

    当别人批评我们的时候,我们不要把重点放在别人的批评上,对别人的批评感到不满,而应该放在对自我的审视上,自己哪方面做错了,错在哪?这样更容易提高自己。

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