沟通的样子:

晚上，和孩子吃好饭，餐具堆了一堆，不想刷。老公不在去打球了。他回来，我说把碗洗了吧。他说:我才不洗呢?

这是一次失败的沟通。

打球回来，冷不丁听到，让他去洗。有些抗拒。

怎么说能让老公主动分担家务?或者让他在你明确你需要他分担家务的时候去分担?

这样明确出解决的问题，会发现有很多工作要做。