碎碎念

刚刚毕业的初三同学，考出了史无前例的好成绩。刚刚进学校的时候的学生成绩是全区倒数第一，但是毕业的时候，却进步了很多，区里领导都竖大拇指点赞，我们都拍手称快，等着领导发奖金。但也有不同的声音响起。

有一个同事就非常气愤地说：好什么啊，一塌糊涂，数学考的那么烂，那几个好孩子都没有考好，比如……

这个同事之所以这样说，或许有一点事实，但也因为他带有个人情绪，因为他与年级组长的关系很糟。这刚刚过去的一年他没有在办公室主动说过一句话，年级组长称呼他为哑巴。

我也很佩服这个两个人，是怎样的深仇大恨，让他们同在一个屋檐下，居然没有说过一句话。

这个同事现在在我们办公室，开始讲话了，不过就是各种怨言，说着以前组长的种种问题，说着现在领导的种种不是，感觉在他眼里，别人都欠他一个道歉。

同样的事情，在不同人的认知里面，结果是完全不同的，所以这个世界没有客观事实，有的只是个人感受。每个人看到的世界是那么的不同。

如果我们以友善的眼光去看待人事物，或许你看到的世界就是友善的，你以抱怨的方式去看待世界，那你接收到的都是负向的内容。

最近上班了才知道，有三个女同事在暑假去做了手术，有两个是做子宫肌瘤。得子宫肌瘤有人说是年龄问题，好像女人到了一定年龄就会得。

但事实并非如此，子宫肌瘤与人的情绪有很大的关系。如果一直情绪不好，相对而言就容易得。

据说90%的疾病与情绪有关，我非常相信这个数据的可靠性。如果仔细观察周围的人，一直比较乐观，那个乐观是真正的乐观，由内而外的乐观，不是伪装的乐观，那他的身体状况就比较好，不容易生病，而如果总是各种怨气的人，身体各个部分就容易疼痛。

前面我说的那个抱怨没有考好的同事，年级轻轻就动了两次大手术，在安排办公室座位时也告诉我，身体哪哪不舒服，不到四十岁的人，看起来萎靡不振，没有年轻人该有的朝气。

在我的同事当中，因为工作压力大，又不会调节自己的情绪，很多同事让人感觉怨气冲天，好像这个世界欠他一个公平，他是世界上最累，得到的最不合理，总有事情让他每天的情绪处于负向状态。这样的情况就好比慢性自杀，日积月累的负向情绪就会在身体里淤积，到了一定程度就会爆发出来，身体会呈现出病理状态。身体的状态是一个人情绪状态最好的体现，维持好的心情就是维持好的身体。学会调节自己的情绪，让自己处于积极正向的心态有利于身心健康。