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《做60分的妈妈就够了》

《做60分的妈妈就够了》

作者: 暖暖小乐乐 | 来源:发表于2023-09-21 00:01 被阅读0次

和文化心理咨询中心

王建花学习分享第1306天第1385篇

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【心理科普】

做一名100分妈妈确实会有很多弊端:首先,妈妈自己会很累。希望自己的孩子各方面都好,难免会每天盯着孩子的缺点不放,这需要付出很多的时间和精力。

其次,孩子自己也会很累。可以想象一下,如果你的身边每天都有一个声音告诉你这个事情做得不好,那个问题需要改进,犹如生活在监控之中,需要时时注意自己的一言一行,怎么会不疲惫和烦躁呢?

再者,完美型家长反而会教出有问题的孩子。要求完美的家长总是挑剔孩子的行为,虽然本意是好的,但是给孩子的感觉是无论他们怎么做都不能让自己的父母满意。他们可能会产生自我怀疑觉得自己有很多问题,变得没有自信。他们还会产生挫败感,认为自己什么都做不好,陷入无助。孩子还会产生强烈的不安全感,因为他们觉得自己是不被接纳的。

相反,如果家长能够放下自己的完美期待,降低要求,给孩子一些空间,对双方都是有好处的。

  做一名60分妈妈意味着轻松。妈妈不用再把所有的时间和精力放在孩子身上,多出的时间可以用来休息、放松、学习等等。不用整天处在神经紧张和焦虑情绪当中,心理上也会觉得轻松很多。

做一名60分妈妈意味着对孩子的接纳。世界上没有完美的人,孩子也不例外。他们有优点有缺点,优点确实值得赞扬,缺点也是需要被允许存在的。一个被完全接纳的孩子会体会到父母的爱和尊重。他们的安全感、自信心也会得到充分的保护和提升。当父母放下自己的期待时,孩子可能会给大人带来更多意想不到的惊喜。

做一名60分妈妈意味着与自己和解。如果你是一名挑剔性父母,不妨认真想一下,自己是不是在挑剔的环境中长大的。是不是在很小的时候总有人给你指出各种各样的问题,你很努力却总是得不到认可。你当时的感受如何,对你的影响又是怎样的?你希望自己的孩子再经历一遍你的感受吗?把这些问题想清楚了,相信你会找到问题的症结所在,接纳孩子的不完美,同时也是在接纳自己。

父母有自己的责任,有必要把子女教育好。但是教育子女并不是要追求完美或总是挑剔,做一名60分家长就好了,给双方一些空间和自由,给对方多一些宽容和耐心,让孩子成为更好的孩子,让家长成为更好的家长。

2023.9.22

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