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《极简生活法则》读后笔记

《极简生活法则》读后笔记

作者: 猫虎虎 | 来源:发表于2020-06-20 20:33 被阅读0次

    理查德•泰普勒的人生法则系列图书,被称为是欧美史上最畅销的心理自助丛书之一。是英国家喻户晓的一套经典长销书。曾占据英国亚马逊排行榜前100位。号称此书在英国的影响力不亚于《哈利•波特》。

    我觉得有点言过其实了。

    看惯了中国文字独一无二的风采。再看国外作者的书,总觉得写的都太浅白简单了,像在哄小孩。比如《谁动了我的奶酪》,《吃掉那只青蛙》等畅销世界的小册子,说的道理都很正确,但总觉得像个童话故事。成人读起来有点被当做小学生教育的感觉。

    这本《极简生活法则》也是这种感触。但既然翻完了,就记录一下吧。作者书中啰嗦了116条法则,有点多,真不够极简。但还是正确的,看看没有坏处。

    全书分为个人法则、爱情法则、亲友法则、社会法则、快乐法则、其它六个部分。

    个人法则是最重要,作者说了57条。我觉得最重要的是这几条:1、保守秘密。2、知道什么最重要。3、莫忘初心。4、活在当下。5、把每一天都当做重要的日子。6、有计划。7、独立思考。8、知道何时放手,何时离开。9、改变能改变的,放下无能为力的。10、走出舒适区。11、经常清理物品。

    爱情法则最重要的是:1、求同存异。2、给另一半空间,让他做自己。3、确保有共同目标。4、率先道歉。5、知道何时该倾听,何时该行动。6、为了让对方高兴,做出额外的努力。8、对两个人在一起的生活充满热情。8、多多在一起说话。10、对待伴侣,要比对待最好的朋友更好。

    亲友法则最重要的几条是:1、不要忙到没有时间留给我们爱的人。2、不要随便借钱给别人。3、没有坏孩子。4、让孩子担负起责任,给孩子一个机会。5、尊重和原谅我们的父母。6、孩子需要和我们争吵才能离开家。这是他们长大的方式。

    社会法则:1、学会原谅。2、和积极乐观的人来往。3、保持高尚。4、制定职业规划,做好本职工作。4、想想历史怎么评价我们?5、协助解决问题,而不是制造麻烦。6、考虑对别人有何益处。

    快乐法则:1、目光长远。2、做自己擅长的事情。3、喜欢自己。4、换个角度考虑问题。5、转移注意力。6、把不同的圈子结合起来。7、打破障碍。8、掌控自己的生活。

    这些法则,会帮助我们清晨毫无怨气的,顺利起床。乐观面对这个世界,并安全成功的度过每一天。会帮助我们减轻压力,让我们形成正确的价值观。鼓励我们制定自己的标准,并确定努力的目标。

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