我找到了,治一看书就会打瞌睡的法子!
这个法子很容易,操作起来非常简单!
那就是小睡一会。
不是躺在床上,呼呼大睡的那种,而是躺在椅子上,或是其它容易醒来,适合小睡的家具上。
如果没那么容易醒来,最好是事先调好闹钟!休息一会,醒来之后,精神百倍,看书的效果也特好。
当然,这是我的小方法!
你有哪些治一看书就打瞌的妙招,欢迎在左下方留言讨论!
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本文标题:一看书就打瞌睡【壹】
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