什么是心理学？

谈到心理学，大概大部分人都会想到《沉默的羔羊》里的那个剧照。

什么是心理学？

男主角作为高智商的变态心理学家，深邃可怕的眼神，仿佛可以看穿你的一切。好可怕啊。学心理学的人最常被问到的问题也是：你可以看穿我在想什么?

但是！心理学不是电影和小说这样的！以下有一些对心理学的误解：

1～学了心理学的人能看穿别人在想什么这个，老大，臣妾做不到啊。除非他是超人，或者是电影里的主角。他也许会多一些经验和知识了解你的情绪或者行为，但是离看穿远得很。而且，反过来说，大家都很忙，哪有空瞎猜。即使你很真诚地看着我，可是你想要，你也得说啊。如果有人总猜别人怎么想，那他需要去看看心理医生。

2～学了心理学可以催眠别人做事

这个这个，还是电影看多了。首先，只有少数专业的心理医生可以做到催眠，其次，催眠不是催傻掉了，催眠更多的是心理暗示层次的治疗，并不会违反你内心对人对事的判断标准。

3～心理学研究变态

那个那个，心理学的分支的确包括变态心理学，但更多的研究是在正常人的研究，通过研究、分析、统计正常人的正常生活，去理解人本身。

4～心理学就是解梦或者研究潜意识

偷偷告诉你一个分辨伪心理迷的诀窍：如果他言必称弗洛伊德，言必称潜意识或者解梦，提到的越多，是伪心理迷的可能性越大。对梦的分析和潜意识的分析，主要是精神分析流派的一种分析方法。心理学流派很多，方法也很多。

5～有心理疾病的人才去做心理咨询

需要心理咨询的绝大部分是正常人，并没有心理疾病。他们只是在心理遇到了问题，出于想让自己改变和让自己的生活质量更高的目的，去寻找专业的帮助。如果有严重的心理问题和精神疾病，那需要去医院或者心理医师那里寻求治疗和帮助。

6～有心理问题找个心理咨询师就可以解决

不同心理咨询师也有自己的专长。有的专长家庭，有的专长焦虑，有的专长儿童，所以预约前需要仔细询问和表达自己的意愿。而且，人和人之前需要一个“匹配”。人和人之间有时需要气场的配合，习惯、表达方式、口音、思维习惯都会影响与心理咨询师之间的交流。最关键的是，有心理问题需要解决的咨询者，心里要真的想解决自己的问题。你不想解决问题，没人可以帮你。

那么心理学是啥呢？

心理学是关于人的行为及精神过程的科学研究。它的研究基础是观察，统计，相关分析，测量和制定判断标准。心理学家使用科学的方法对个体的行为和心理过程得出结论。心理学家有这样几个目标：在适宜的水平上客观地描述行为，解释产生行为的原因，预测行为何时会发生，以及控制行为以改进生活质量。

心理学的分析应用领域经常互相交叉，主要包括（但不止）

发展心理学：研究人从胎儿出生到年老死亡的成长和发展的全过程。

人格心理学：关注包括人格特征、动机和个体差异。

比较心理学：研究和比较不同种系的动物行为。

生理心理学：研究行为与生理过程之间的关系，特别是神经系统的活动。

认知心理学：主要研究思维问题，试图了解推理、问题解决、记忆及其他心理过程与人类行为的关系。

性别心理学：研究男性与女性之间的差异，探索生理因素、儿童扶养过程、教育、社会刻版印象等各种因素对性别差异的影响。

社会心理学：研究涉及态度、说服、 骚乱、 顺从、 领导行为、 种族歧视、 友谊、婚恋等问题。

文化心理学：研究文化对人类行为的作用。

进化心理学：研究人类在历史长河中各种进化方式对行为的影响。如男性与女性之间的配偶选择方式。

临床心理学：主要研究 心理健康和心理疾病。

行为心理学：研究有机体用以适应环境变化的各种身体反应的组合

犯罪心理学：研究犯人的意志、思想、意图及反应的学科

测量心理学：研究如何通过相关测量和统计来进行各种心理现象和解释的学科。

变态心理学：主要研究非正常心理状况，如精神分裂等。

最后再谈一个问题：为什么要学心理学的东西？

我个人的理解是：学习心理学的东西，可以帮助我们理解人和社会。当我们理解了一个事情，就有了接受和改进的可能。学习心理学也可以让我们在生活和工作多一些处理事情的技巧，提高个人的情商和办事效率。同时，学习心理学也有助于解答个人面对的终极问题，即：你是谁，你要的是什么。