2022.2.14让自己今年更优秀一点

早 6.40起床

早饭+牛奶

有时间就看电子书，做笔记

中午看公众号 视频 相关APP

晚 ～9.00  看书

    ～9.30  练字，画画

～10.00跑步，散步

～11.20电脑 文献 整理笔记

11.40 睡觉

周一到周四 周六，周天 坚持 周五可以放松

每周看一部电影或者好书 纪录片

有空听书