11月开始健身啦，每周三次，先坚持三个月吧。看看效果，是不是一年后拥有马甲线，以前总觉得马甲线离自己很远，从未想过。开始锻炼了觉得自己也有机会，好好锻炼。这次目标是坚持一年。
先坚持三个月，过年前是不是小有收获。其实每次健身是挺累的，但是锻炼完挺舒服的，尤其是拉伸完很轻松。这次健身主要奔着好的精神体力去的，现在每晚带娃，每日早出晚归，周末还要带娃，体力的考验很大，所以决定去健身。
还有一个很大的原因就是自己想改变一下，明年就是自己的本命年啦，希望有个质的改变，收获一个更完美的自己。明年就是主要两件事，理财和健身，一个修身，一个给自己提供生活的底气，这种底气最主要来自于自身能力的肯定。
一个人能做好的就是过好自己。经济独立和人格独立相互依赖，明年实现自己人生理财的第一个小目标，为自己本命年送个礼物。健身一年，拥有马甲线，拥有积极向上的精神状态。
明年的小目标实现后，在下一个本命年时，争取逆生长十年，也希望那时还在坚持健身，形成自己的生活习惯。理财小目标翻十倍，实现财务自由，一步一步坚持下去，总会有收获的。
自从有了心里目标后，真的觉得容易了好多，什么事情只要你想做，心里建设做好了，就一定能做好，大部分时候拖拉推延，主要还是没有下定决心，给自己找了好多理由。
其实这种心里目标又需要一个自己对个人成长的认知，不然不会坚定的去执行，通过读书，阅历，认知够了，自然会去做一些事情，又是一种水到渠成，总之，读书和阅历很重要。
还有一个就是时间规划，规划好时间是自律的开始，只有好的时间规划，需要做的事情才会去坚持，坚持时间长了，形成习惯，感受复利的奇迹。理财，健身及各种成长都是复利的惊喜。
养成习惯，从小做起，先上车再坚持去做，好多事情都会做好。想没有行动永远是空想，行动啦不去想容易莽撞行事，想了就去做，边做边想，既坚持又改进，这就是人生一个螺旋式成长的过程，方方面面的成长都是一样的。
有了螺旋式成长路线，就要配合小目标和大目标就是短期目标和长远目标，只有在目标的指引下，才会朝着一个方向前进，避免做了很多虎头蛇尾的无用功，先重要后次要，重要不紧急的长远事情不会永远搁置，这些事情才是成长中的总要事情。
这是自己目前理解的成长步骤和规划，噎死自己多年的一个人生感悟，可能还有许多的不足的地方，但沿着这条路真的会感受到自己明显成长。
有想法就去做，做的同时不断去想去改进，并且配合人生的小目标和大目标，保持朝着一个方向努力。
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