正面管教的核心理念之一就是，孩子感觉好才会做得好。在和孩子出现矛盾争吵，或者孩子犯错的时候，“积极的暂停反省”就是让孩子认识到自己的错误并加以改正的有效工具。在使用“积极的暂停反省”策略时，我们更强调的是“积极”这两个字，因为被动式的暂停，往往是一种变相的惩罚。
无论您是否打算使用“积极的暂停反省”的教育策略，或曾经尝试过，以下这些小提示都会让您的策略更有效。
1.选择一个合适的时间和地点
首先，要选择一个合适的地点。“您要确保这个地点较为方便，既不会让孩子受到伤害，又能让他长时间地待在那里”，迪安•皮尔森博士说到。他是《谁来负责？儿童管理和自制教育指南》一书的作者。
这样的地点可以是一把椅子、凳子、地毯、台阶或任何有效的位置。如果愿意，您还可以为椅子或任意一块空间命名，如“反省椅”或“静坐区”。皮尔森博士还强调，您需要让这块区域隔离所有的干扰因素，如其他孩子、电视、玩具等。
一旦您选定了地点，接下来就要确定时间。最便捷的方法就是依据您孩子的年龄来计算，一岁是一分钟，因此，两岁的孩子应该有两分钟的反省时间，四岁则是四分钟。如果在响应时间内没有达到效果，那么您应该再增加一半的时间，所以四岁孩子将会有六分钟的反省时间。
除此之外，请使用手机或厨房计时器来计时。采取这种方法，孩子需要反省的次数可能会越来越多。使用该方法的次数没有限制，但您一定要多加小心。只要孩子意识到了他行为所产生结果的重要性，此时他也就不再需要反省时间了，皮尔森博士说到。
2.介绍闭门思过的地点
切忌突然让孩子闭门思过。在双方情绪良好的时候，您就可以向他介绍反省的区域以及它的功能，让他明白如果他表现不好、没遵守规矩或需要冷静一下的时候，他就必须到那个安静的地方去。
举三到五个例子向他说明破坏规矩就要反省过错，如打人、乱咬东西、大吼大叫或发脾气。并告诉他反省的时间，让他记住只有时间到了——计时器或闹钟响起的时候——他才可以从反省区出来。
3.抓紧时间
如果孩子犯了很严重的错误，您应该当机立断把他带到“反省椅”上面。不要等你看完电视节目或洗完碗再说。《家长立威的艺术：儿童教育手册》的作者之一，埃里克•费雪博士表示，这是因为只有当孩子刚犯错误的时候，反省机制才是有效的。
小孩子记忆力较短，如果采取惩罚不及时，他们就很容易忘记自己犯的错误或为收到惩罚而迷惑不解。即使出门在外，您也可以采取这样的措施。费雪博士建议，像是商场的角落、杂货店的无人通道、公园的长椅或车外面的某个空间都可以是反省的地点。
4.保持冷静
积极的暂停反省旨在让情绪失控的孩子冷静下来，恢复自制力，但您也同样需要保持冷静。让孩子反省的时候，您切忌吼叫、打骂或大段的说教。您应该尽量严肃、冷静地将不好的行为告诉孩子，也无需跟他解释太多，只需要说“不许打人，去反省一会儿”。
5.前后一致
规矩一旦立下了，就应该严格遵守。否则，孩子不会认真对待闭门思过。他会认为您只不过是在威胁他而已，而且可以通过哭闹、请求或撒娇来逃过惩罚。
前后一致、始终如一是非常关键的。让小孩子老实待在反省区不是一件容易的事。有的会不断尝试从椅子上站起来或溜走，有的会想要参与其他活动，还有的不断挪椅子去偷看电视，或者把身体探出去够东西。
如果孩子不肯好好待着，您可以抱着他一起待在反省区域内，或每次他爬出去之后再把他抱回来并重新计时。这样他很快就会明白，离开那里最好的办法就是安安静静地坐上几分钟，然后他才能接着跑出去玩。
6.反省之后聊一聊
反省结束，您可以简单和孩子聊一聊，问问他是否明白要他反省的原因。可以让他表达一下自己的感受，并简短的再提醒他一下，只要他破坏了规矩或情绪失控，他就需要闭门思过。您还应该夸奖他几句，如果他乖乖完成了反省，然后再继续其他活动。如此一来，孩子不仅会放松心情，更会努力好好表现。
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