2017年的最后一个星期我在学习断舍离

首先想列出来“断舍离”的适用人群：

✔ 房间杂乱，不知道怎样收拾的“整理无能星人”

✔ 喜欢收藏、囤积物品的“囤积狂”

✔ 一直买买买，无法抵制冲动购物的“剁手党”

✔ 总是无法按时完成计划的“拖延症患者”

✔ 想要高效工作，也要精致生活的职场女性

✔ 想要忘记过去，重新出发的“失恋狗”

✔ 生活忙碌、压力大，时常感到焦虑的“迷茫者”

✔ 总是缺乏自信，容易自我否定的“自卑者”

✔ 对「断舍离」感兴趣的“整理爱好者”

✔ 不愿将就生活的任何人

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这几项我基本是全中了、在这个课程出来时、我迫不及待的想要开始。在两年前看过断舍离这本书、也陆续接触过断舍离的理念、以为就是扔扔扔、但是却没有扔掉、因为不舍没有决断力导致生活的垃圾越来越多同时情绪的垃圾越来越多、可能是因为以前想要改变的欲望不强烈、这次啊是真的不想让自己的状态继续糟糕下去了。

2017年的最后一个星期我在学习断舍离

这个课程山下英子老师结合「断舍离」系列书籍的核心理论，和多年来的「断舍离」经验，进行深度剖析和讲解，6节理论课、从观念上开始产生改变。4节实践课，选取生活中常见的四大场景——办公室、衣柜、书柜、桌面，手把手教你「断舍离」，让你全方位提升生活品质，重新拿回生活的主导权。还有两节答疑课。

2017年的最后一个星期我在学习断舍离

why：

物质过剩带来的烦恼与压力

what：

断：断决不需要的物品

舍：舍弃没用的废物

离：脱离执念摆脱烦恼

物品的本质：

消磨感情、占据空间、占用空间

把和你朝夕相处的物品和空间当成你的朋友、她们是被你需要的、适合你的、让你感到舒适的。

那些被你遗忘的物品、就好比你被人遗忘不在乎一样委屈不甘心、她们会在你所在的空间发出负面的磁场。那些让你看到就不开心回忆起伤心往事的物品没有办法让你的心轻松前行。那些尽管还有用但是你不会再去使用的物品其实在你这里已经失去了价值、你可以把它送给比你更需要的人并谢谢它陪伴了你。

不断的去审视与筛选一件物品与自己的关系、从力所能及的地方开始、每天清除一件对当下的自己没用的物品。

2017年的最后一个星期我在学习断舍离 2017年的最后一个星期我在学习断舍离

通过对物品的反复取舍、 决定去留转变思维积累自信与判断力、清除给生活造成负担和停滞的垃圾彻底清除人生的负能量垃圾。脱离对物质的执念，找回自我、让人生变得简单纯粹。

2017年的最后一个星期我在学习断舍离 2017年的最后一个星期我在学习断舍离

愿每天都和自己心爱在一起

喜悦 和平 轻松

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听完课程后我也立马从自己面前的书桌与书架开始整理、扔掉了好多过期的、一年都没有被我宠幸过的东西、根本派不上用场的物品。

扔掉东西的感觉真的很爽、那些“垃圾”不用在占用我的空间啦～

看到自己收拾过后的书架和书桌都会嘴角上扬、感觉活动起来也畅快了许多。

我想吧、慢慢的我喝也会剔除掉那些在我生命中无用的阻滞我前行的东西。

哈哈、最后附上对比照

整理前我想看的书都被遮挡起来看不见 后：将无关的东西拿掉、把常看的书喜欢的书放在了目光所及之处。

好好爱你身边的物品～

你爱她们她们也爱你哟❤️