要出差一周,收拾行李时第一时间把跳绳塞进包里,接着再准备别的需要带的物品,于我而言,最重要的物品,无疑是跳绳,其它的除了身份证,手机,都无关紧要。
因为其它物品,随时都能买到,而跳绳却不是在哪都能买,所以,为了确保完成每天的跳绳量,走哪都会把跳绳带着。
其实,每次出差,我都特别担心没空跳绳,因为身在外地,很多时候是自己无法控制时间的,特别是晚上的时间,所以去外地时,我跳绳的时间就不太固定,有时是早上跳,有时是中午,有时又改为晚上。
在外地大多时候,我都会把跳绳的时间改为早上,在同事还没起床时就出去把绳跳了。就是这么做又存在另一个问题,因为经常是与同事一起出差,住宿是标间,早上我起来时,会打扰到同事。
不过,好在他们都知道我有这个习惯,基本都不会说什么,我一早出门时,他们要么叮嘱我,回来时按门铃;要么就让我把房卡带走,回来时自己开门。
如今,已经是跳绳第260天,中间没有任何一天间断过,回头看看,有点不可思议,其实我自己并没有特别的感觉,也没觉得很难。
但你说它简单吧,身边不少人都尝试过跳绳,没有一个人做到全勤,不信的话,你可以试试。
之前,我在人多的时候还不好意思跳,后来出差时,实在抽不出空闲时间,就把跳绳随着带在身上,遇到大段的空闲时间,就换上运动服,然后咣当咣当跳三千多。我记得在广场上跳过、在商场里跳过、在高铁候车大厅跳过、在人家的店门口也跳过。
本来我跳绳的目的就是健身,也尝到跳绳给我带来的好处,所以我才会日复一日跳下去。后来,我就想,是不是可以通过自己的行动影响到一些人,让他们也可以动起来,把身体锻炼得健康一些,或是把多余的肥肉减掉。
也确实有人跟着跳过,但几乎没有坚持下来的。我没问过原因,猜测可能是不知道为何要这样做,天天累得要死。
所以,后来我总结了一下,爱运动的人,根本不用别人劝,也不用别人影响,不爱运动的人,别人也劝不了。
运动这件事的好事,谁做谁知道。
完
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