继之前孩子在既定的上课时间有更改或者临到上课时,突然说我不去,引发我的情绪失控去,愤怒,昨天看到的一篇文章让我明白了这其中的缘由!原来我越界了!
文中说到人之所以被影响到,不是因为别人有情绪,而是自己没界限。他们总想安抚别人的情绪,为别人的情绪负责。想拯救别人的难过,消除别人的愤怒。
而一旦做不到就会有一种内疚感,拿上课这件事为例,我的内心其实是很希望他能够珍惜这样的学习机会,而且还期望他心甘情愿的觉得这是应该的,态度良好的去执行,一旦做不到,就会引发我内心那个我很失败,不是一个好妈妈的内疚!
我在为别人的情绪负责,所以感觉累,再次看到不在意别人目光,做自己是如此重要!也解了林老师课上说到每个人只需要为自己的情绪负责的疑惑,之前我一直觉得如果每个人只为自己的情绪负责,那不是很无情,现在明白唯有这样,才能不受羁绊,活出自己!
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