1、主题是什么?
由奔仔儿不午休引发的家庭矛盾
2、事件是什么?
午饭后,我觉得累就进屋睡了。老公和婆婆陪孩子看动画,看完以后孩子要在他自己的卧室睡觉。大家都同意,结果孩子脱了外套之后,奶奶觉得冷,给他穿了衣服。孩子又觉得热,想要开窗,不被允许。他就开始哭闹……
据说婆婆大声喊我来着,见我没反应,就更加气愤地想要冲过来叫我过去安抚奔仔。我当时在洗澡听不到他们的声音,加上老公考虑到我最近几天孕吐反应有点大,就告诉他们我难受呢,别去理孩子就好了。
结果,公婆好像听不到他说的话,一个就要往出冲,另一个觉得婆婆像是存心找我吵架一样,担心家里爆发“战争”,情急之下把婆婆推倒了。
3、即时反应是什么?
我听到这个事情,第一反应竟然是“终于还是爆发了”的释然。虽然老公没有说太多,但是我能从最近几天婆婆的态度中感觉到被针对。前两天我和老公就考虑搬回去住,可是疫情严重,旧小区人员流动还是挺大的,环境也不够卫生。于是这个想法就不了了之了。
但是遇到这样的事情,我俩觉得不能再待下去了。于是立刻收拾东西……
4、此刻身体的感觉如何?
有种卸下担子的感觉,终于可以不再压抑,小心翼翼地平衡关系。
但同时还是有点担心的,我们就这样搬走,那老两口儿该怎么和好呢?毕竟事情发生的根本原因还是因为我们搬进来。
5、内在对话是什么?
理智的一方认为:奔仔儿爷爷奶奶都是成年人了,也该为自己的行为负责。不能总是要求儿子儿媳按着他们的想法育儿,给孩子点儿自己的空间会被他们认为是不管孩子;孩子不想吃饭了,我俩不拿着碗追着喂完,就会被认为是不称职……
感性的一方觉得:家本来就不是讲理的地方,不然我们一家子都会变得和奔仔儿爷爷一样,立志改造老婆,结果把自己改造成了处处小心谨慎,还总是因为太过于小心谨慎而出问题。
6、内在感受是什么?
坦然多过纠结,因为我感觉到解决问题的契机到了。
7、自己内在什么情绪伤痛(情绪钩子)被触动?(需要临在中去经验和表达)
“如果你不会哭,那你活该没奶吃”。这几天,我也能感觉得到自己身体的变化,很容易累,情绪波动大,闻到调料味会反胃,看到不想吃的会反胃,早上刷牙得干呕好久,甚至动一下都有可能干呕……
忍应该是9号的本能,加上害怕冲突,以及自保的一面:还是赖在这边安全啊。于是即使是感觉得到婆婆的种种看不惯,我还是假装视而不见。
早上最晚八点多起床,起来自己找点吃的就行。中午婆婆做的饭不好吃,我可以假装不饿少吃点,挨到晚上自己做就好了。尽量在卧室范围内活动,这样即使是我很懒,懒样不被看到就还好吧……
可是即使这样,我似乎还是不被允许,可能根本原因是他们极力反对我们要二胎吧。而我,则是遇强则强的执拗,我们本来也没想指望你们同意啊。本来还犹豫要不要来着,看到你们这么反对,我要定了!
8、发现自己有什么限制性信念?
(1)表达自己的脆弱就是在讨要,在乞求别人爱我。这样的爱我不稀罕。
(2)不稀罕的爱也是爱,我不承认自己是缺爱的。
(3)如果不能用和平的方式达成一致,那就纠缠好了,我可以为了心里的执念死磕。
9、临在后看到的真相和可能性是什么?
内心戏太多,有效沟通太少。必定会生出很多误会,误会又会持续发酵。最后“不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡”,说“灭亡”有点太惨烈。但是,再亲密的关系也会在消耗中慢慢疏远,与其坐以待毙,不如试试积极主动。
或许,大家可以尝试坐下来好好聊一聊?
10、可调整的回应和选择是什么?
开始时候,婆婆一直纠结于必须要公公诚恳地向她道歉。这件事儿本身也合情合理,结果我惊奇地发现奔仔儿爷爷不会道歉!
他一张嘴就是“因为你……所以我才……”,第一次调解失败。我们继续收拾东西准备搬家,婆婆威胁他儿子说,要是非要把他俩单独留在这里,她不如去跳楼得了。唉!
最后我俩再次把大家请到一起,我一直保持沉默来着,到后来我发现我不说话似乎不行了。婆婆的怨气基本上是因为对我不满,而他俩的矛盾是因为对于不满这件是事的处理方式看法不同:我婆婆主张说出来,大不了吵一架,说开了就没事儿了。我公公则觉得几年前的一件事,就让人家亲家看了笑话,他还当面保证了不会让儿媳妇再受婆婆的责难。而老公在中间似乎也挺难受……
看着公公再次尝试道歉失败,我试着先和长辈们道了个歉:“爸妈对不起,这件事儿应该是因我肚子里的孩子而起。这几天我确实是很反常,我尽量克服,但是还是不行。”然后告诉老公和婆婆:“爸爸真的是不会道歉,他也努力了,可是还是忍不住要为自己辩解……”“爸,有的事情错了就是错了,对不起就好”(说这个话的时候,我有点儿害怕,奔仔儿爷爷可能是个反六,眼光可犀利了)不知是因为想息事宁人还是真的想要担当一些,我向老两口表了个态:“我不怕冲突,咱们是一家人,即使是有争执,咱们也是感情比面子重要哈……”
大概就等我这句话了(嘿嘿),大家听完似乎一下子就轻松了,我也不再拧巴了,这种感觉挺好的!
我还又不怕死地给奔仔儿爷爷奶奶提了点儿建议:“给孩子一点儿空间,可能咱们每个人都是出于好意,爷爷说别爬高啊,危险!奶奶说,怎么还不喝水,吃不下饭不行!爸爸说,说话别嗲声嗲气的!妈妈说,别打扰我,一会儿再来……本来我是最懒的那个,可是最后孩子还是和我最亲,因为我虽然当时没有陪他,但是给了他自由,他被三个人紧盯着,是感觉不到自由的……”
最后,我们也不走了,奔仔儿爷爷居然道歉了,还发红包哄了哄老太太。心情好了的我,反应也不那么大了。
值得记录的一场“口舌战”,哈哈
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