时间管理的必备条件

Lin.W

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      成功的人离不开各种条件，天资、环境、背景等各种与生俱来的硬件，当然更离不开自身的努力等各种软件，以及对自己财富、人脉和时间的管理。

      今日就讲讲时间管理的必备条件。

        接触时间管理是因为一开始接触了手账。不得不说，记手账确实能够很好地掌控好每天的进度，很多人一天忙忙碌碌也不知道今天干了什么，不知不觉荒废了宝贵的时间，而那种把时间握在手中，井井有条地安排各以及有序地完成各项任务然后在手账本上打钩的感觉，真的是平淡的一天里最有成就感和满足感的时刻了。在接触手账的过程中，慢慢地对时间管理有了一些理解和实践，进而再深度地学习和探索，下面是今日学习时间管理的一些笔记及感悟。

        做时间管理能够帮助我们更好地完成生活和工作上的事物，甚至是提高我们的收入和实现梦想。而要进行时间管理，离不开四个方面：好的身体、好的习惯、好的情绪以及好的工具。

      健康是巨大的财富，身体是革命的本钱。这是人尽皆知的道理，然而还是很多人背道而驰，放纵自己。而保持好的身体能够使精神保持足够的精力，情绪上也更加稳定。同时也能够集中注意力地完成任务，大大地提高学习和工作效率，在学习和工作的同时也有更持久的战斗力。

        好的习惯则可分为两方面，大到早起、锻炼身体、规律作息。小到给文件做整理归类命名、重要的对话用录音笔记录、备忘录记小灵感、记日记等等都是为了更好地做时间管理。

        不是所有的坏情绪都是坏的，有时候大哭一场反而能够帮助减压。然而消极的情绪也需要得到一定的控制，好的心态能够更好地完成学习和工作，而好心态则需一定的好情绪支持。生活平淡，工作烦杂，学习繁重，要学会苦中作乐，在其中发现乐趣才是。多留意小细节，感受小温暖，培养积极的情绪，保持乐观的心态。同时，也要注重长期激励型人格的培养，自我激励保持自信和清醒。

        好的工具往往能够事半功倍。狭义理解可分为软件工具和硬件工具。软件有时间管理的各种app,文件管理工具等等，而硬件方面则有手账记录、录音笔记录等。广义理解有各种时间管理方法如知名度很高的番茄工作法、时间四象限法、二八原则、还有GTD（收集、整理、组织、回顾、执行）等方法。

时间管理的必备条件