如何拯救一个害羞的灵魂

我是个害羞者，从小深受其害，迄今未止。

对害羞的最早记忆可以追溯到蹒跚学步时，父亲的队友架着脚拦住我的去路，让我叫他叔叔才放我过去，最终我选择了站在原地一动不动，紧张和羞涩的神情至今历历在目。

我在一天天的长大，害羞也在我心里不断壮大。

上课不敢请假上厕所，被尿憋得够呛；

不敢举手提问和回答问题;

在学校的合唱表演时不敢出声，只能滥竽充数；

被对自己有好感的女生堵在教室里不敢出去；

为了避免和熟人打招呼绕道走；

与领导在过道上相遇，还在纠结于应该先开口还是后开口时，领导已经擦肩远去；

因为不擅和异性交流，直到26岁才开始正式恋爱；

在工作中因为害羞，不敢表达自己的意见，只能被动接受；

这样的情况不胜枚举，让我纠结痛苦并屡屡错失良机。

经过近几年来事业上的波折和自身的成长，我不断与害羞做斗争，也取得了不少的进步，但仍然没有从根本上解决这个问题，直到今年加入了熊太行《关系攻略》专栏的学习，才彻底从思想和心态上完成了自洽；原来所有的成长都需要”知其然并知其所以然“，才不会虽然知道很多道理，却依然过不好这一生。

《关系攻略》专栏中有专门的一课：”如何拯救一个害羞的灵魂“，我今天就借用这个标题，将它介绍给大家，希望所有的害羞者都能走出内心的困境，勇于追求，过上自己想要的生活。