断舍离的目的是什么?
有没有人和我一样,走着走着,忘记了为什么出发?忘记了目的地所在。
最初是因为衣服多,因为压力肥,所以下决心断舍离。可是当没有可以断舍离的物品时,压力犹如阻挡不了的洪水,又冲击着我的情绪。
怎么办?
自己以往疏解压力的方式无非就是这样几种:一是逛街加上买买买;二是大吃大喝一顿,今朝有酒今朝醉;三是看手机小说。不健康但是有效。
第一种现在没有时间和体力了,第二种没有好胃口了,吃多了胃不舒服,遭罪的是自己,第三个的副作用是一时的放松后情绪和压力加倍反弹!
怎么办呢?山人自有妙计。
我用淘宝和微店进行虚拟逛街,打理自己的闲鱼小店,压力大心烦时逛逛,沉浸式情景购物,想象这个美美的人是自己,当然也会把几十件货品扔进购物车。开心啊,但是最重要的是不要去结账。
在购物车里扔三天,有的忘记了宝贝已售空或失效,正好不用处理了,大部分还在,那就找闲暇一件件仔细挑毛病、挑搭配,哈哈,百分之九十都被删除了。当然也有百分之十确实依旧是心头好,怎么办?
想要必须付出努力。每天每周总会有一些挠头的事儿发生,当自己有勇气面对,甚至完成很好时,大大方方的奖励自己。
当压力转换成漂亮衣服的积分,做起来就轻松多了!
喜欢借用,侵权自删
网友评论