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情绪日记2018.2.5

情绪日记2018.2.5

作者: 文倩_1e24 | 来源:发表于2018-02-05 22:58 被阅读0次

今天一切都很平和,晚上因为和老公煲了一个小时电话粥,我还觉得很快乐。

早上出门送了失业申请办理资料,好久没有这么早出门了,六点二十,外面很冷,透心,想找个大棉被钻到里面。脸和手都被冷空气割的生疼。在家有三个星期了,很快,而且不知不觉,从来没有想过失业在家的样子,可过也就过了,并没觉得无聊至极,只是在晚上哄孩子睡觉的时候有些怕第二天早上的到来,又是一样的玩法,一样的节奏,感觉好无聊,不过上班不也就是这个样子,所以好羡慕那些找到自己兴趣爱好的工作,并为之奋斗。因为看过《正面管教》所以相信人在能够帮到别人的时候才会感觉到自己有价值,并且鞭策自己更努力的去做。突然想把这个精神放到婆媳关系会怎样。哈哈呵呵咯咯,我的修为还不够。

在家反而没有时间去听微课,大J小D的全脑开发我已经落了两课了,今天上午抢着把萱妈的听书会给听完,这次是《知道做到》这本书,看到预告的时候以为是无感的一本书,听了后一身冷汗,原来读书的最终目标还是要在书中学到可以提升自己的知识并且付诸于行动,才能得到真正的改变和进步,不是看了一百本书你就和别人不一样了。我原来认为的都错了,我以为多看书就是增加阅历,书读多了自然有感觉,起码写作变得更容易。让自己更好也就是水到渠成,原来你真的还得付出行动才能得到改变。想做更好的自己,你看到别人有多努力吗?!!嘿,我一直宣称自己最不信不劳而获,可是我做的都是这样的白日梦。回来说书《知道做到》讲的就是,为什么你知道那么多的道理,你还是做不到,你还是原来的你,并没有因为了解了新的知识,方法,理念,你就成了全新的自我。就是因为你补一个咯怎样做到。你觉得是自己的行动力不够吗?你觉得自己了解的还不够透彻吗?书中作者们告诉我们,知道还能做到的关键是“重复”!重复学习你要研究的知识点,你会得到新的收获,重复阅读你想掌握的内容,你会有新的理解。当然我们还是需要行动,重复行动你想要实践的,不断跟进,记录下你每一次的收获,这样才会得到天道酬勤,其中最重要的是我们的心态,是不是过于着急,有没有急功近利。人生那么长,好多无聊的日子,为什么不慢下来试试呢。我觉得我以前在不停的追赶,事实证明我还是什么也没做,把精力和时间都用到了感慨,惆怅,恐惧,和没完没了的新计划中。是的,书中给我印象最深刻的就是,做知道和做到之间重要的重复!作者分析影响做到的还有两个因素:信息过剩(信息量大,杂)和头脑的消极过滤(人类大脑本能对新观点持消极态度,这个对吗?这个行吗?作者对应此处提出绿灯机制,就是面对新思想要开绿灯,分析这个观点出现的原因,这样有助于你找到新观点中你已经知道的老信息,新信息的可用处,总之,还是心态在其中的作用)

此刻我还是很满足,我从听第三本书的时候我就想听后,自己写出点东西,不管是复述,总结,还是感悟,我喜欢这样有我自己东西留下的方式。今天终于全是有了一个不成型的文字篇章出来,又算是一个小小的开始。

我现在的看书时间都是父母以为我在看会计职称备考,而帮我带孩子,这样骗来的,要是他们知道,我在偷偷看亲子教育的书,他们非得气坏不可。我在另外一个屋里看《正面管教》,就听我爸在指责我的儿子,我突然好迷茫,我在这边学正确的养育方式,然后还不会用,那边就在用不正确的方式管,那我到底在做什么,是不是给做反了!我下午说了,不管怎么样别批评小小,我来管,我爸还是不太认同,但是我觉得他能听。不知道为什么我爸现在对小小越来越不耐烦,本能的去严厉的批评小小,这样我很不舒服,何况小小那么信赖我的爸爸,嗯,心疼小小。

晚上,老公打来电话,不知道怎么打开的话匣子,可能太久没唠嗑了,所以积攒了很多话题,聊了有一个小时。我很满足,很开心。我意识到我是在意夫妻关系的,比亲子关系要更在意一点。老公可以决定我的心情,所以,我想用鼓励咨询里的东西去改善我和老公的关系,突然发现需要研究的课题好多呀!

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