事件:晚上,儿子要去训练基本功,我建议就在小区,他要去山顶球场。
行为/言语/情绪:
我问为什么不想去小区球场,哪怕广场也可以,他说没有灯,也太吵,我看他意已决,就很知趣地同意了,虽然心里有点别扭和不认同。
感受:烦躁、无奈
想法:
1,练基本功,在哪里都可以,没有必要跑那么远,没有时间概念,麻烦!
2,孩子就是想去投篮,好玩,而不是真正能沉下心来练基本功;
2,随便他吧,无非是开车跑远一些,麻烦一点。
期待:
我期待自己能够轻松一点;
我期待孩子能够合理利用时间,专注于训练基本功;
孩子期待我能配合他;
渴望:
被尊重,被接纳、得到认可和理解
生命力:
价值感降低,爱的能力降低
给自己的三句话:
1,他的训练他作主,我只有建议权而没有决定权;
2,都是些小事,不必斤斤计较;
3,选择没有对错,结果都有积极的一面;
一件事:
认真、开心地开车,全程投入进去。
网友评论