时间是怎么从指缝中溜走的

      年终岁末，好多人都在感慨，寒来暑往，秋收冬藏，一年这么快又过完了，好多想做的还没做，要实现的梦想还没有迈出第一步，没时间放假，没时间记录心情，一年的时间就这么挥霍完了。时间是什么？时间是滴答滴答的钟表？时间是滚滚向前的车轮？时间是一根坐标轴？时间是一条发展线？它本来是从不间断的，那我们是怎么亲手把它撕成碎片的呢？

      这就要从清晨的第一个动作开始，你被闹钟吵醒，挣扎着抓过手机睁开眼，这时候，你是选择立刻穿衣起床，还是拿起手机看微信？如果选择后者，从这一刻，大量的信息开始涌入你的大脑，家庭群里有没有老爸老妈的留言，单位群里有没有新通知，孩子班级群里有没有新要求，为了兴趣爱好组成的小群里有没有小伙伴探讨新话题。朋友圈里感兴趣的帖子点开来看看，朋友圈发的图文要评论一下，即使你想快速刷一下朋友圈，也会停驻在某一刻点一个赞。假如你用手机的“屏幕录制”功能记录一下你看手机的轨迹，回放一下，你会发现，大部分都是不做也行的动作。

      时间就是这样，在不知不觉中，偷偷溜走的。

      起床后匆匆整理一下出门赶班车、坐地铁，在上海这样的大都市，据调查，花在上下班路上的时间有80%的人超过两小时，再去掉睡觉的时间，三餐的时间，一天的时间已去掉大半。真正能坐下来思考的时间，不过就是上午、下午、晚上各三个小时的时间，定下心来考虑一下工作计划，完成一个上级交办的任务，安静地看一本书，沉下心来写一首古诗练练字，陪孩子共读一本经典绘本。用心去享受时间带来的快乐，保持正念，不要读书的时候想看手机，陪孩子的时候又在犯愁工作上的事，在专属的时间内只专心做一件事，这样才能把事情做好。

      鲁迅先生说：“哪有什么天才，我只是把别人喝咖啡的时间用在工作上。”把碎片时间拼成一整块，我相信即使我们不是天才，也会收获更完美的自己。

时间是怎么从指缝中溜走的