在每天的日常生活中，我们每个人都在和自己的情绪都抗、潜在的、明显的或者根深很久的，或者临时而来的，很多人甚至不明白自己到底是怎么了，却已经情绪的泥沼泽了。可能是因为学过心理学，所以，在心理上会明显地感受到这样的情绪袭击，但是，对于孩子来说，这样的情绪体验，可能他们还没有意识到，他们就已经陷入到里面了，所以，要让他们学习如何积极应对一些情绪，把自己的内心世界打造得更好。
其实，任何一个妈妈最重要的是要细心地观察，仔细的思考，给予一个非常中肯建议。
1.孩子的脸是一张晴雨表
别粗心地飘过孩子的情绪了，他的每一个情绪的体现都是他内心世界的真实反映。也正是因为职场妈妈总是很忙碌，所以，我们在和孩子相处的时候一定要注意方式方法问题，一定要让孩子的细节都可以表达得很好，不要轻易去反驳，不要去克制，而是去通过冰山一角去发现隐藏在病下面的很多的细枝末节，很多的问题。
很多的问题都是有因才有果，有前篇才有后篇，我们无法告知每个事情改怎么去处理，但是通过一件事情发现一堆事情才是最有效的，才是最好的方式，而不是处理一件事情。
对于上班的妈妈来说，做有效率的事情是最重要的，在我们有限的时间里处理完最棘手的问题，而不是茫然地等待，没有效率抱怨和折腾。
2.要因势利导
老人说，劈柴的时候要看纹路，做事的时候要看技巧，当我们用家长这个名字的时候，不仅仅只是把孩子抚养成人的概念，教育孩子也应该像是这样的一个道理，而不是用蛮力。
比如，我和孩子就曾经因为一块橡皮而引发了一场小风波。我从他的铅笔盒里发现很多短短的小小的铅笔，我图案上比较，这并不是我们家的，于是我叫过来，问下情况，才知道，他把同学们丢下的小铅笔头都一个个捡了起来，然放在了自己的铅笔盒里。我再追问，为什么要这样做呢？他说他们既然都不要了，而我也想自己的铅笔盒满满的，于是我就捡了起来。——在明确了前因后果之后，我才放心。然后开始跟他分析什么是对的，什么可能对我们来说不是正确的，让他选择。孩子最终选择了放弃这样的行为，很多行为只有让他从内心上认同了，他才会断了，他才会努力去奋斗。
3.朝夕相处的不是身体，而是心灵
很多职场妈妈都恨不得把自己很多时间都放在孩子身上，能够做全职妈妈，可是，爱，可以有很多种形式，而不是仅仅局限在时间上。其实，哪怕整个身心都耗尽，可能带给孩子的只是阻力还不是他们乐意接受的。
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