读书是一种自我疗愈。
文字是微量的心理镇静剂。
文章是小量的逍遥开心丸。
一本好书就是一位心理咨询师。
阅读的过程是一个消除胡思乱想的过程，也是一种深度的冥想，将你的无意识意识化，也是正能量的聚合剂。
有系统地主动性的读书，是一个升维认知格局的过程，再加上刻意练习，就可以内化活化知识为技能，化道为术器。
随笔/恒之馨（图文原创）
读书是一种自我疗愈。
文字是微量的心理镇静剂。
文章是小量的逍遥开心丸。
一本好书就是一位心理咨询师。
阅读的过程是一个消除胡思乱想的过程，也是一种深度的冥想，将你的无意识意识化，也是正能量的聚合剂。
有系统地主动性的读书，是一个升维认知格局的过程，再加上刻意练习，就可以内化活化知识为技能，化道为术器。
随笔/恒之馨（图文原创）
本文标题：开卷有益·掩卷有味
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