妈妈出生的年代，物质并不像今天这么丰富，节俭一直是她的习惯。
如果是10元3斤和10元5斤的桃子，她会给自己买10元5斤的桃子。她会从快烂的桃子开始吃起，然后好的桃子也放坏了。
妈妈过生日时，我用工资给她买了生日礼物，想让她开心，结果收到礼物后，她一个劲地唠叨，不要浪费钱，我给她买的东西她也用不上。说到后面，生日的愉悦气氛也没了。
看到妈妈对自己过度节俭，我很多次都对她说，要她对自己好点。可不管怎么说，妈妈下次还会这样，有时差点吵架。
后来我学习了心理学， 开始慢慢了解到，妈妈节俭的背后是物质和资源的匮乏感带来的不安全感， 节俭其实是潜意识下的心理自我保护机制采取的行为。
几十年下来，这已经形成了一种模式，重复这种模式时，妈妈的内心才会觉得安全，否则会陷入到焦虑紧张和不安的情绪中。
我生气和恼怒是因为妈妈的节俭给我带来了心理压力，最后这种情绪引向我自身，导致我对自己的恼怒和自我攻击。
想起来曾经参加武志红老师的新书分享会，现场观众里也有人向武志红老师提过类似的问题，她也因为这个问题感到备受苦恼。
武志红老师的回答让我记忆犹新，如今结合自己的学习和生活经历，感触更深了。的确，在处理和妈妈的关系时，也许我应该做的，能做的，不是改变妈妈，批评妈妈的做法，责备她。
而是有同理心，设身处地站在妈妈的位置，体谅她曾经经历的物质贫乏的生活，学着体谅妈妈，理解妈妈，包容她，给她更多的爱。
因为物质不丰富，节俭成为了一种本能，一种习惯，一种几十年如一日的生活方式。
习惯和模式一旦形成，根深蒂固，很难一下子改变。
给妈妈买礼物是向妈妈表示爱，体谅妈妈，也是在表达对妈妈的爱。
当我们能设身处地的体谅我们的亲人，我们的亲人会感受到我们的理解和爱，我们和自己也能达到更好的和解。
文/ 茉心荷
我是@茉心荷，在这里记录我的思考，点个关注，让成长不再孤单，一起遇见更好的自己。
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