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60/100(运动)简爱跑步法

60/100(运动)简爱跑步法

作者: 英语老师陆玉 | 来源:发表于2018-11-09 23:02 被阅读8次

简爱是简单和热爱吗?我对简爱是这么理解的。以前跑步总喜欢快,现在知道了慢跑,不觉的累才好!越来越热爱跑步了,特别爽的感觉!继续坚持,从来没有坚持这么久过啊!

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