——— 越过 肤浅、单独、第三脉轮 + ｛ 舞 · 解 ｝…
今天 此刻 希腊之行的这次 【十天工作坊】，刚才 我算是 真的 再次、安然和归于自己的中心了。
前两天 都多少有些紧张、不安、晃动和搅动，很多方面。这次工作坊： 38位学员 来自25个国家。语言上 ，无畏的同时 还是有些许 “胆怯和压力”，毕竟不是母语。要知道 我的中文是何等精微 深刻 精准 曼妙的程度，无论如何 目前我的英语 远无法和我中文的通透、犀利 并蒂，这点 多少 对我的能量 有些影响和收缩。
直到今天 （第五天）上午 ，【 第三脉轮 】的 练习做完 ，第三脉轮的 张力 光耀而出 后 的那支舞蹈，我又在地板上 打着滚儿 “疯狂而神圣”的舞蹈时 和 之后 —— 无所顾忌 于 什么国内国外、男人女人、应该 界限… 不管 其他人都站着跳舞，为什么 我一个人 坐着跳、跪着跳、躺着跳？其他人都 相对固定地 站着跳得比较“老实和规矩”、为什么我一个人 在正中央 趴占着那么大地方？ 不管 无顾 腾然而在的 纯然与勇气。之后 慢慢地 越来越意识到了 自己能量和状态的变化。—— 彻底放松地 做自己，并且享受与自在。不再因文化 语言的差异、给出 “后退或收着”的借口。
午餐时，那个金发碧眼 长得像天使的女同学 叫我过去 和他们一桌子人 一起吃，我只是轻轻笑笑地说 ：“ 谢谢 我需要些空间… ”。就一个人 遥远了大家 端坐在大太阳下 晒烤着后背 大爷似的、安静地享用午餐。舒服…… 。终于又可以消停的 一个人 吃餐饭了。这点 受益于 第三脉轮 的 再次 正向、健康的激活与连接；也受益于 今早 那个俄罗斯男人过来和我说的话，以及 上午 和那个 长得有点像本拉登的 美国男人 他说他也很我一样 、不喜欢“ 肤浅 ”交谈 ，的 有些深度的分享。
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