头皮、面部出油以及口气偏苦等问题可能跟肝火旺有关系，而黄瓜清热解毒、清肝火，就可以很好地解决这一问题。今天这道饭简单、美味、营养，还清火哦。
一、主要食材
玉米渣、黄瓜、黄豆酱、猪肉末
二、步骤
1.烙玉米渣
（1）玉米渣洗干净，加入热水焖烫15分钟。
（2）热锅凉油，放入玉米渣，开小火，盖盖焖10分钟，直到底部出小焦壳。
2.泡黄瓜
温水中加适量盐和几粒花椒，加入黄瓜条，腌制10分钟。
3.煸炒
热锅凉油，加入猪肉末煸出香味，加入黄豆酱、黄瓜条炒匀。再倒入玉米渣，炒匀即可。
头皮、面部出油以及口气偏苦等问题可能跟肝火旺有关系，而黄瓜清热解毒、清肝火，就可以很好地解决这一问题。今天这道饭简单、美味、营养，还清火哦。
玉米渣、黄瓜、黄豆酱、猪肉末
1.烙玉米渣
（1）玉米渣洗干净，加入热水焖烫15分钟。
（2）热锅凉油，放入玉米渣，开小火，盖盖焖10分钟，直到底部出小焦壳。
2.泡黄瓜
温水中加适量盐和几粒花椒，加入黄瓜条，腌制10分钟。
3.煸炒
热锅凉油，加入猪肉末煸出香味，加入黄豆酱、黄瓜条炒匀。再倒入玉米渣，炒匀即可。
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本文标题：玉米渣懒人饭n
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