聚焦是持续的想,一直想一直想。
聚焦会导致能量的启动,能量会导致你的感觉改变。
聚焦在自己要的,你会感觉到正面情绪。
聚焦的方式:可以沉湎过去、计划今后、幻想未来。只要你持续的把注意力投注在一个地方,不管你想要的东西,其时间在过去、现在还是未来,都是聚焦。
根据创造定律,聚焦在你要的,你会得到。
吸引定律是“包含性的”,任何你聚焦的都会被你的磁场包含进来。
当你向你要的说是,你会得到。当你向你不要的说不,你也会得到。这就是为什么,大部分人总是会得到自己不要的,因为他们不知不觉的聚焦在不要的,多过聚焦在自己要的。他们想自己不要的,多过想自己要的。
如何区分自己聚焦在哪里?我们可以依靠我们的情绪导航系统。每当我们想自己要的东西时,我们会觉得心情愉快。每当我们想自己不要的东西时,我们会觉得心情不愉快。我们感觉的愉快与不愉快是明确区分,到底我们在想什么,从而导正我们的意识焦点。
比如:金钱,我看到了一直困扰我的,在金钱上的阻力就是我对金钱的聚焦。
金钱是我们每天都在接触的东西,看着每天流进来的钱少流出去的钱多,但是又停不下来买买买的惯性动能,看着钱越花越少,心里非常的着急焦虑,对待钱宝宝就更加在意,这样就进入了死循环。
其实这是我对金钱的聚焦,聚焦在了自己不要的一面上,只看到流出去的钱,而没有看到钱宝宝给我带来的价值,我买的东西,都是我喜欢的东西,给我带来开心喜悦,让我能够生活的更好,或者是我生活中真正需要的,这些都是值得我开心的事情,这个也是钱宝宝真正给我带来的价值,虽然钱流出去了,但是我得到了更多更好的价值,这个才是真正值得感赏的。
我要有意识地去聚焦自己花出去的钱宝宝,让自己怦然心动的东西,花的值得的东西就买,给自己投资,自己赚的自己花。对于自己喜欢的东西,让自己怦然心动的东西,能给我带来价值的东西,就值得买,给自己买,让自己开心,享受金钱给我带来的丰盛和喜悦。
❤感赏自己早上陪着妈妈出门走走,即锻炼身体又买了足够的生活用品,我付得起买的起老妈看中的,我和老妈配得到想要的。感赏自己耐心听老妈说说她的心里话,舒缓一下她的情绪,过年时候,老妈想念老爸的心情我能理解。感赏自己善解人意努力营造气氛,让老妈感受到小辈们对她的爱。
❤感赏老妈的坚强,有我们儿女们对她的爱,她会坚强的面对独自一个人。感赏老妈现在想的开,努力好好生活,过好每一天。
❤感赏儿子在上课前洗澡,注意自己的外貌整洁。感赏儿子这几天玩儿的嗨翻天。感赏儿子现在灵活了很多,遇事通融,今天我问他要手机要出门买菜用支付宝,因为他的能量不对,刚开始他马上与我对抗,我看到他变了的脸色,意识到我的能量不对马上调节,并给他讲明原因,儿子就很开心的把手机给我了。
能量不对,努力白费。能量调对,不费吹灰
❤感赏先生身体不舒服还很努力照顾宝贝们。感赏先生注意休息自己。养好身体才能照顾家人。
❤投射明天天气晴朗,气温在5°以上,便于老妈和妹妹一家回家。
❤投射明天儿子开开心心去培优辅导。投射儿子明天同意姥姥和小姨妈回去。
❤投射多多宝贝在小姨妈和姥姥回去以后仍然开心快乐的玩耍。
❤投射明天老妈和妹妹一家人安全顺利回家
❤投射明天先生的身体好起来。
❤投射明天自己有时间学习《阿拉丁》,并进行总结写读书笔记。
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