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时间管理发展下来渐渐形成了各种体系,但对自己来说一直是玄学,空虚无聊的时候觉得很漫长,休闲开心的时间却很短。实际上时间一天24小时对于我们每个人来说都一样长,有的老师说时间是不可以被管理,可以管理的是自己的行为。
第一招:记录自己的时间
所有时间管理的体系都会让大家记录自己的时间去哪了,到底是不是真的如自己感觉的那样每天都很忙。完成记录时间任务的人最后看到自己的记录才发现,在某些事情上花费了大把的时间,还有很多碎片时间也没有好好利用起来。但是仅仅记录时间是没有意义的,而是分析自己时间里可以更好利用的时间段,把一天的事情按照优先等级填进自己的24小时里。
第二招:分门别类整理事件
把要做的事情全部罗列出来,然后按照一定的规则分门别类,判断出做每件事情的优先顺序和时间精力投入。真正把时间当做有限资源来分配使用,而不是让一堆时间带着自己走。
第三招:培养SMART习惯
时间管理里面最难的是改掉拖延和不好的各种坏习惯,这些坏习惯让生活工作效率低下,甚至不利于工作健康等。而改掉坏习惯的方式就是用好的习惯去替代,跨出原来的模式圈子。只有心里很清楚自己需要新习惯,才能进一步让目标变得清晰,制定可实现可衡量。坏习惯不是一天两天养成,形成新的好习惯也不可能马上。合理的目标和可行的执行计划就显得十分的重要。
看完了时间管理的、上过时间管理课,也仅仅是对里面的观点和提到的方法知道。时间管理是一辈子的事情,每个阶段有不同的需求。每天实践一点点,前进又后退又再前进,这才是真实。
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