第二章作业

现在的我很焦灼躁动？悲伤难过

引起原因：

被子上浓烈的洗衣粉味道刺激，妈妈又没洗干净被子。

为何激起：

因为记事以来，妈妈没有做过一件让我满意的事情，基本都是糟糕加暴跳如雷的脾气，感受不到爱，但是还得每天面对，一直下去。

替换：

我之所以焦灼，难过是因为没洗干净的被子让我联想到没有得到爱，这种状态还要继续。被子确实很难闻，但我可以自己换掉，而且我也被养大、接受教育。我要学着感恩、宽容。