现在的我很焦灼躁动？悲伤难过
引起原因：
被子上浓烈的洗衣粉味道刺激，妈妈又没洗干净被子。
为何激起：
因为记事以来，妈妈没有做过一件让我满意的事情，基本都是糟糕加暴跳如雷的脾气，感受不到爱，但是还得每天面对，一直下去。
替换：
我之所以焦灼，难过是因为没洗干净的被子让我联想到没有得到爱，这种状态还要继续。被子确实很难闻，但我可以自己换掉，而且我也被养大、接受教育。我要学着感恩、宽容。
现在的我很焦灼躁动？悲伤难过
引起原因：
被子上浓烈的洗衣粉味道刺激，妈妈又没洗干净被子。
为何激起：
因为记事以来，妈妈没有做过一件让我满意的事情，基本都是糟糕加暴跳如雷的脾气，感受不到爱，但是还得每天面对，一直下去。
替换：
我之所以焦灼，难过是因为没洗干净的被子让我联想到没有得到爱，这种状态还要继续。被子确实很难闻，但我可以自己换掉，而且我也被养大、接受教育。我要学着感恩、宽容。
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