爱的真谛

文：ICE蝈蝈

《爱，不是你以为的那样》

“水至清则无鱼，人至察则无徒。”按照自然界规律，任何事物没有绝对的完美，万物相生相克。一阴一阳，阴阳结合，才能维持运转。

爱情里，婚姻中，我们真的理解爱的真谛吗？爱情里的甜如蜜，婚姻中的纷争。这就是爱的真谛吗？《爱，不是你以为的那样》一书中说到“天作失合”是“天作之合”。很多的纷争来自于我们对爱的误解！

何权锋是《爱，不是你以为的那样》的台湾作者。医生兼作家，同时在大学授课，专长是脑神经学。因接触《心理神经免疫学》而开启了对心灵层面的探究，发现心理对身体和生命的影响，改变写作方向。他认为，书本可以使人得到快乐并远离疾病，这要比用开刀吃药让人摆脱病痛的作用更大。他的笔触细腻，平易中显哲理，妙趣中见智慧。

《爱，不是你以为的那样》从什么是爱展开，帮我们理清爱的迷思，从而深入分析，避开知识盲区，道出正确的相处之道，最后上升到正确的人际关系。

合适就在一起，不合适就分开。这是绝大多数人的思维模式。双方是否合得来不能衡量彼此的爱。所谓“另一半”，即为具备若干你欠缺和与你不同的特质。就好比电流的产生由正负极所致。相对是一种平衡，相异是互补。

人无完人，因为相异，所以美好。经常听到有人说婚姻是爱情的坟墓。相爱容易，相处难。良好的婚姻相处之道来源于对爱的理解。与其把自己的观点强加在“另一半”身上，还不如学会接受。

我们主观判断，不同就等于不好。婚姻中，双方的行为举止，个性观念，价值取向等不同时，问题就来了。百年好合其实是假象，不合反而合适。“相对的”两性，相异才相吸，这是爱的吸引。

两人的不同，才有学习上升的空间，否则，岂不无聊死。爱一个人的收获是，透过对方看到自身的不足和问题。相异导致的感情问题是我们探索和成长的机会。发现问题，分析问题，解决问题，这是一个不断完善的过程。

如果相同的两个人相处，时间长了，也没多大变化，得不到进步，这又是什么爱呢？爱能让两个人进步，说的就是不同的两个人在爱的世界里相互学习，耳濡目染，最终越来越好，各自遇见全新的自己，整个思想和境界上升一个阶层，这也是很多人说两个人相处时间久了越来越有夫妻相的最佳诠释！

《爱，不是你以为的那样》中提到两个短语：

“镜子原理”简单理解为透过对方可以看到自身的不足，从而改进。

“阴影投射”则指的是另一面的自我（我们讨厌的，惹我们生气的等）在他人身上体现。

每个人都有两面，正面和反面，当我们在他人身上看到反面的自己就会不由自主的发火，甚至燃起了负面情绪，因为我们不敢直视。一味地隐藏自身的不足，企图改变对方，最终得不到一个完整的自己，无法进步。改变一个人很难，而改变自己去影响他人却不难。

这也是为什么婚姻中会遇到争执和不愉快，更有甚者是婚姻的破碎。明白人和人之间存在不同是常理，异性相吸的原理后，才能更和谐的处理和对待两个人的关系，进而是家人，朋友等间的关系。

生气，发怒等情绪的失控源于我们忽略了彼此存在的差异性，自身的阴影投射。

爱的真谛是同性相斥，异性相吸！

“爱，不是1+1＝2，而是0.5+0.5＝1。两人各削去自己的一半，然后合在一起，那才是爱的真意。”

爱是包容和谦让，更是进步和成长。爱不是索取，也不是要求，而是向内求。人能行走自如，是因为左右腿配合着，保持着一种相对平衡。婚姻这条长河能缓缓流动是因为相对的两岸支撑着。

对立是另一种平衡，爱的世界，不是争个你输我赢，而是相互扶持，越来越好，因为各异，所以美好！

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