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2020年我的一个小小愿望

2020年我的一个小小愿望

作者: 之语说 | 来源:发表于2020-01-09 21:27 被阅读0次

我希望在过年的假期里,能够和儿子还有老公,在小区里打打羽毛球。这样既锻炼了身体,也能让儿子在打羽毛球活动中产生兴趣。

如果他在打羽毛球的活动中尝到了甜头,就有利于以后养成这种锻炼的习惯。时间也不用很长,半个小时左右也是可以的,这样的话也有利于以后每天的坚持。

平时放学后做完作业,周六、周天都可以打上20~30分钟的羽毛球。这样不仅有助于肠胃系统的消化吸收,还有助于孩子锻炼身体,何乐而不为呢?

先把羽毛球拍和羽毛球买回家,过年给老公和儿子一个惊喜!

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