一、 偶尔的放纵只是为了走得更远
今天周六，睡了个大懒觉。早上闹铃响了以后，感觉太困了，被窝暖暖的，太舒服了，于是果断关掉闹铃，继续与周公约会。直到8点多女儿醒来起床，我才清醒，整整比每天晚起了两个半小时。
身体好舒服啊，可是内心有点愧疚，因为每天我都是早起做运动和读书的。可是，记起黄征宇在《终身学习》这本书中提到自己上健康课，每天严格按照健康食谱饮食，但每坚持完一个星期，就会允许自己去吃一两次放纵餐。这样完全没有让他之前的努力前功尽弃，反而让他将健康习惯坚持更长时间。
可以说，今天的大懒觉也是我习惯养成路上的一次放纵餐，偶尔这么奖励自己一次，感觉很好。既然黄征宇这么厉害的人都说这样没问题，那我就坦然许多了，只是告诫自己：这样的放纵只是坚持一段时间的自律后的奖励而已，不能平白无故去放纵。
二、 “图难于其易，为大于其细。”
被糟蹋了一星期的屋子简直乱得我都看不下去了：床单需要换，每个房间都扔着脏衣服，女儿将书桌弄得乱糟糟的，几张桌子上面都铺满了灰，厨房水池里还有昨晚没洗的锅碗……看着乱糟糟的一切，心里直犯怵，而孩儿他爸今天还加班，也就意味着这些都得我一个人搞定！干完得猴年马月啊！从哪里开始呢？焦虑啊！
心里想起《道德经》中的“图难于其易，为大于其细”这几句话，不禁惭愧地笑了：平时教孩子们的时候侃侃而谈，告诉孩子们不要畏难，只要开始，坚持去做，就一定能做完。这会轮到自己了，就全将这些抛在了脑后。如果这样，那些对学生的教诲不成纸上谈兵了吗？脸上实在臊得慌。
说干就干，一定要将所学落实到行动中！脑海中迅速规划了一下：应该先换床单，将脏床单丢进洗衣机，我就可以做其他的，这不就是“统筹方法”吗？我竟然因为看着“大工程”而产生畏惧、焦虑心理，而忘了这么有效的方法了。
将床单换好，脏床单丢进洗衣机后，我赶紧去洗碗，紧接着，应女儿要求，做了她喜爱的，我擅长的清汤面。女儿边吃，边一个劲儿的夸赞清汤面的美味，被女儿肯定，我的向内心自然是受用无比。饭毕，刷碗，吸地，擦桌子，洗一些需要手洗的衣物……
发现，只要开始做，就停不下来了。做完一个，又发现下一个任务，就这样，一上午的功夫，家里各个角落都收拾得干干净净，整整齐齐。
晾衣架上和沙发上晾晒着散发着清香的衣服和床单。看着自己一上午的成果，心里满满的成就感。
《道德经》中还有一句话是：“是以圣人终不为大，故能成其大。”意思是：因此，圣人始终不贪图大贡献，所以做成了大事。
看来，很多时候，我们是想太远、太多了，这样不把自己吓到才怪。因此，我们无论做什么，还是应该着眼于现在的小事，把这些都做完了，做好了，也就顺理成章地做成了大事。
三、 “唯有梦想，才配得上你的焦虑；唯有行动，才能解除你的焦虑。”
忙碌了一上午，终于可以坐下来刷会手机了。点开微信发现在007的班级里覃杰老大发了一句话：
“‘唯有梦想，才配得上你的焦虑；唯有行动，才能解除你的焦虑。’——摘自《时间的格局》”
一眼就爱上了这句话。说得太好了，很多人每天各种焦虑，而很多焦虑除了损害身心之外，并没有半点好处，这样的焦虑应该就是稻盛和夫所说的“感性的烦恼”吧！稻盛和夫在《六项精进》中就奉劝人们要想过上美好的生活，就不应该有“感性的烦恼”，而应该把时间和精力都用到工作中。
稻盛和夫的观点和覃杰老大引的这句话说的是一个道理，不要随便焦虑，即使焦虑，那么行动才是解除焦虑的法宝。就如，上午开始收拾屋子前，我一看那么多的活儿，就有点焦虑了，真正行动起来后，所有的问题都迎刃而解了。
女儿窝在晾台上的懒人沙发上读书，我给自己泡了杯咖啡，抱着电脑找了个舒服的所在，开始写属于我的故事。
生活，真好！
网友评论