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第3章（部分节选）
克服不满的情绪，停止抱怨
生命中，有许多东西是不可以强求的。
那些，刻意强求的某些东西，或许我们终生都得不到。
不曾期待的灿烂，往往会在我们的淡泊从容中，不期而至。
摆脱心中无名的绳结
我们偶尔会抱怨心里莫名的烦恼，这主要是因为我们的心中都打了或多或少的绳结，它们的存在使我们不能痛快地享受生活的乐趣，无法看到人生的美景。
其实，聪明人都应该培养自己摆脱绳结的能力，这样才能使我们以一颗平常心来看待烦恼，进而摆脱烦恼。
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