一、欣赏认同赞美
1.我赞美自己，坚持早上醒来践行师父教导的工具。
2.我赞美自己，学会给疲惫的身体补充能量。
3.我赞美爱人，晚上做饭给孩子们吃。
4.我赞美孩子，听到我的呼喊马上过来房间问我需要什么。
二、感恩日记
1.我太幸福了！我很感恩，早上醒来朗读师父的十大人生哲学，提升能量，谢谢谢谢谢谢！
2.我太幸福了！我很感恩，加油站为有车一族提供了方便，能快速为爱车加油，谢谢谢谢谢谢！
3.我太幸福了！我很感恩，红绿灯为出行的人们提供向导和警示，指导大家的安全通过十字路口，谢谢谢谢谢谢！
4.我太幸福了！我很感恩，巡逻的交警每天为市民的安全出行保驾护航，维护良好的交通秩序，谢谢谢谢谢谢！
5.我太幸福了！我很感恩，家里的蚊帐为我挡住蚊子的骚扰，能让我安心睡觉，保证睡眠质量，谢谢谢谢谢谢！
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