今天6点醒来，已经从22-27号已经6天了，身体逐渐养成了早起的习惯，晚上睡觉的时间基本提前到了11.30之前，较之前12点提前了半小时，有时甚至睡得更早。关于这个行为，最近有进步，而且是自发的行为，值得夸夸，并且接下来的时间，还想早起，并在早起中收获能量。
关于早起和写字，最近还有一个思考，每天早上看书+思考，在写字的素材上会有一些思考，但是写字的时间却是不太足够。因此我想试着将原本睡前的写作时间（10点左右的写作ddl）变为看书收集素材+思考，并为写作定个主题or开个头。第二天早起之后，早起以写作为主，看书学习为辅。这个思路从时间的安排角度是可以执行的，具体还需要操作之后再对方法进行调整。
说回工作，早上起得早，感觉每天多了一两个小时（2个月前的我是熬夜久一点才觉得每天多活了几小时）（这想法的转变确令我惊讶+开心）。而且早起看书还有一个好处就是，我开始的新的一天是为自己提升而起床的，是一个主动的充满知识的满是执行力的早上。相较于之前一睁眼就想着要工作的痛苦，现在的早起看书，不但有利于更多的早起，而且有利于白天上班时减少早起的怨气。
另外，我今天工作时开会培训一整天，全程学习了自己不会且想学习的知识，下班后我不但没觉得累，甚至觉得收获满满很开心（笔记做了十几二十多页）。因此在下班后主动学了一丢丢另外一项任务。
晚上回宿舍9.30，从时间上来说，真的很晚，但是今天工作的感觉是充实>累。这让我对工作有了新的思考。我对于学新的东西并不反感，在工作中做自己会做的任务也可以，新学+会做的结合在一起，而且保证工作量合适，在这种情况下，我是对工作抱有正常情绪，且会比较容易投入进去。
再总结一下目前让我反感几个情况：1、不是啥着急的事完全可以第二天干，被强行晚上加班（我晚上有安排，想骂人）2、被其他人的效率低导致的晚上加班。3、上级时不时的发push信息（自认为进度已经够了）。。。。。第三条好像push的不是我，是另一个新同事，我自己有点代入了。那么从上面的理性分析来看，目前让我反感的情况只有2条。好像也没有非常非常糟糕，只是当下会有厌恶工作的情绪冲上头。
通过上面的分析，我发现我自己面对工作的态度不是躺平，我是希望在工作中尽可能多学习一些专业知识的，我也承认自己可以在工作中获得成就感，毕竟是自己实打实花时间精力做的内容。所以，以后关于学习新内容的工作，虽然累，但是与我自己是有利的，我可以开开心心的学习。对于上班时间的事务型工作，我也可以平常心的对待。对于强加给我的其他人的工作，我要学会拒绝。
截至目前，关于工作想到了这么多，对于如何拒绝不属于我的工作这个点，我还得再碰上具体例子，琢磨思考一下操作解决办法。
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