接前二天的分享，今天与大家分享的是如何有效批评逆反期孩子的沟通交流话术：
“快去写作业，否则明天不许去踢球！”“再不努力，就考不上重点高中啦！”看到孩子不自觉，父母总是忍不住要说，两句。可是，处在叛逆期的青春期孩子根本听不进父母的批评。因为我们很多家长在批评孩子时，往往都会传达两个信息。这样造成的后果就是：家长想表达的是“快去写作业”，可孩子听到的却是“否则明天不许踢球”。这时候，家长需要明确意图，不要过分威胁孩子，也不要纠结孩子的过去，一句话只传达一个信息：“明天你还要参加球赛，今天应该先把作业写完吧！”这样的表达方式，孩子一听便心领神会。
如果父母能够换种方式，批评时给孩子留条退路，或用孩子能够接受的语言引导孩子，并在批评后及时修复好亲子关系，就能让孩子明白父母的良苦用心，且激发出孩子的斗志。
家长希望孩子“努力学习”“争取好成绩”，可这些积极正面的希望，却很容易在无意中用消极、否定的来表达：“再不努力就考不上了。”这样的表达，只会让孩子破罐子破摔：“反正我就是成绩不好，看来是考不上了。”要想真正激励孩子的上进心，家长可采用积极表达引导术：“努力学习的话，就能考上你心目中的重点高中喔！”当家长用积极的语言表达积极的情绪时，就会在孩子的心中种下努力向上的种子。
有些家长“眼里容不下一粒沙子”，喜欢为一些琐碎小事就对孩子加以批评、提醒，次数一多，孩子很容易就会产生抵触心理：怎么老是批评我，难道我就一无是处了吗？当家长和孩子沟通不畅的时候，可以采用批评与表扬的“1：5法则”，每批评1次之前，先尝试表扬5次。其实，只要家长愿意留心观察孩子，就能在孩子身上发现很多值得表扬的闪光点。家长表扬的次数多了，就一定会促进孩子的进步，不知不觉之间，亲子关系就会重到改善。
我们都知道，批评的目的是帮助孩子纠正错误而非责备，更不是逼迫孩子，因此如果想让孩子接爱我们的批评，首先就要站在孩子的立场上保护他，然后在批评的时候还要为他留一条可以逃走的退路。这样的话，即使是不太开心的话题，孩子一般也愿意听。举两个例子来说：
保护—留退路批评法：以保护孩子为前提基础，同时还为孩子留一条退路，在此基础上提出批评。
如：“妈妈知道你课外活动很忙，没什么时间。可是作业不仅是对上课的知识点的总结，也有助于你的备考，只要你能合理按排好自己的时间，把活动的时间留出一点给作业，就能把事情都按排得JING JING有条，到时候也不用担心被老师批评，这样不是很好吗？”
共鸣批评法：先试图与孩子产生共鸣，然后在此基础上进行建议，批评。
如：“妈妈在上学的时候，也时常忘记做作业。”
“可不是吗？我现在也经常忘得一干二净。”
“不过，我也知道写作业是必须的，所以还是会乖乖地把作业补上。”
批评后如何让孩子从心底里接受批评，真心进行反省？
为纠正孩子犯错，批评固然重要，但批评之后，很多孩子心里往往都会充斥着各种不满：“真烦”“为什么总说我”“下次一定不能再被发现了。”因此大人在批评后需要顾及孩子的不良情绪，想办法平复孩子的心情，让亲子之间的关系尽快恢复和谐。只有这样，孩子才有可能真心接受大人的批评，同时也减少孩子再次犯错的几率。
可以尝试这样的沟通方式进行恢复：
“刚才我说得太严厉，请你谅解。我只是希望你能把目光放在更远的前方，尽早取得更大的进步。”
“因为看好你，才那样说你。加油！不要辜负我对你的期望。”
也就是说批评与修复关系要配套进行才会更好。
下面想与大家分享如何缓解因批评孩子而产生的压力？
场所转换法：孩子被批评后开始冷战，这时，家长可以邀请孩子出去走走，环境变了，心情就自然就会得到放松。
放松身体法：伸伸背、扭扭腰，身体放松下来，心情自然而然也就放松了。还可吧讲一些稿笑的事情，趁机挠痒痒，当双方为了一个共同的笑点而产生共鸣，不但能使人放松下来，还能分享彼此的心情。
刚才有提到说批评前先表扬5次，批评孩子，要瞅准时机。同样的，对于表扬孩子，把握好时机也很重要。如果时机不对，不但表扬的效果难以发挥出来，甚至还会造成反作用。表扬孩子要把握好的4个时机：
1、孩子开始做的时候，比如说：“哟，开始学习啦！
2、孩子在努力的过程中：“你很认真嘛！“进展不错！”
3、孩子快要灰心丧气的时候：“都这么累了，你还能坚持到现在，真不容易！”
4、孩子结束一件事或成功的时候：“真是好样的！”（一定要趁热打铁，在孩子事情完成或成功的瞬间抛出表扬的话。）
最后我再把连续三天所分享的话题进行总结，主要是围绕着激发孩子学习热情、改变孩子不良行为和有效批评逆反期孩子这三个方面来进行剖析。
希望这天三天分享的与青春期孩子交流沟通的方法能给你带来一点灵感，帮助你和孩子共同度过这段充满躁动与不安的青春期。陪孩子一起，愉快地度过他人生中非常重要的时期，并和孩子建立起一条强大的感情纽带，让我们一起用生命影响生命、用生命彼此支持生命，让我们的价值从此与众不同，愿你和你的孩子及家人生命都能灿烂如花！
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