再见了,咖啡

作者: 知行常乐 | 来源:发表于2023-05-29 11:05 被阅读0次

昨天,还是禁不住诱惑,吃完早点后,在酒店餐厅里现磨了杯咖啡,喝下去后,一整天精神饱满,该午休的时候,也没有睡意。更见鬼的是,晚上,忙完手头的事后,坐在床头,看书看到十二点,竟也毫无瞌睡。考虑到要早起,便熄灯睡觉。结果,一整夜下来,辗转反侧,一直难以入睡。快天亮时,迷迷糊糊,梦焉,醒焉,不知是庄生梦蝶,还是蝶梦庄生,我失眠了。早上起来,身心疲惫,有些头重脚轻,异常不爽。

前段时间,几次因喝了咖啡,都有不同程度的失眠,于是便不敢再喝了,尽管它的午休后提神的奇效,时不时诱惑着我,但想到失眠的痛苦,便心有余悸。不过那都是午后和傍晚喝的。这次,心想着,早上试着喝一杯,一整天下来,总该消化殆尽,对晚上睡眠不会再有影响了吧。于是,尝试了一下,教训依然惨痛。

鉴于此,还能怎样呢?再见了,咖啡,我们今生无缘。

想想,第一次午后喝咖啡的情景。午休后,总感觉人委靡不振,于是,到酒店餐厅,现磨一杯咖啡,放了两小包糖,端到指挥室,坐在沙发上,慢慢品饮。随着那苦中带甜的咖啡,漫溢全身,便明显感觉更精神了起来。

“午睡后,喝杯咖啡提神,感觉真好。对啊,何不买一个小型的咖啡机,在家里时,午睡后,也磨一杯喝喝,便可以神清气爽,投入下午的工作生活,岂不妙哉!”心里这样想着,头脑中,浮现出自己午后端一杯咖啡,过着悠哉游哉的小资生活情景。

当晚,我便有些失眠,但我没想到是因为喝咖啡。毕竟,以前也陆续有过失眠,或因晚睡,或因遇到事,或因过量饮酒,等等原因,都会有一两夜的失眠发生。第二天,午睡后,又喝了杯咖啡,结果,又失眠了,没有任何心事上的原因。这引起了我的警觉,问做医生的朋友,她认为是喝咖啡的原因。

世界上的事,总是利弊相生,看来我们要学会理智取舍啊。否则的话,造成得不偿失。我自嘲曰:看来,我是正宗的中国人,只有喝中国茶的命,适应不了咖啡这洋玩意哦!同时,细想一下,以前有过的无缘由失眠,是否与晚上喝茶有关呢?毕竟茶也有一定的提神功效,尽管无法与咖啡相比。看来,晚上也要注意了,不能喝茶,只喝点温开水或热牛奶,寒凉的体质,饮食也只能温淡如水了。

再见了,咖啡,看来我们此生无缘啊!

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