有一个故事：一个跳高运动员取得一定成绩后，怎么努力都很难提高了，有一次得高人指点：每次跳高时，让你的心先跳过去。经过这样的训练后，这个运动员又迎来了辉煌的成绩。这个故事用在太极拳上是这样的：一个师兄推手时怎么推都不得法，师父提示他，每次身体做动作时，让你的心先到位。弟子一下子明白过来，经过训练，功夫大长。
其实，在马师父的每次授课时，都苦口婆心、不厌其烦地提醒、示范，但弟子们却得到很快地提升，何也？悟到不等于做到呀！
有一个故事：一个跳高运动员取得一定成绩后，怎么努力都很难提高了，有一次得高人指点：每次跳高时，让你的心先跳过去。经过这样的训练后，这个运动员又迎来了辉煌的成绩。这个故事用在太极拳上是这样的：一个师兄推手时怎么推都不得法，师父提示他，每次身体做动作时，让你的心先到位。弟子一下子明白过来，经过训练，功夫大长。
其实，在马师父的每次授课时，都苦口婆心、不厌其烦地提醒、示范，但弟子们却得到很快地提升，何也？悟到不等于做到呀！
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有一个故事：一个跳高运动员取得一定成绩后，怎么努力都很难提高了，有一次得高人指点：每次跳高时，让你的心先跳过去。经...
随 跟随的 你的脚步 是迷乱 心 莫名的 我的呼吸 是心动 而 顺而为 顺势逆世 是情劫 动 能懂得 心动身动 是宿命
心动 神动 身动 球动 内紧外松， 过犹不及。
炽热的夏夜，热风、热汗扑面而来，躲在空调房间里几乎成了避暑的习惯，可是每一个晚上，都能看到马路上越来越多骑...
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☞☞☞ 今天和家人去了九华山地藏菩萨道场。第一站就是去地藏月身菩萨那里烧香敬拜，大殿口正是磕头绕殿捐功德人...
本文标题：心动带动身动
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