快快快
2023年1月7日 星期六
今天对自己的提醒就是要快快快，因为要做的事情太多了，如果没有快快快的节奏，那么根本无法完成，只能延长时间，就会导致没有时间娱乐，甚至休息的时间减少。
在哪些方面要快快快呢？我目前主要是要在两方面提高，一个是学习方面，另一个是日常生活琐事。
学习方面我如何快起来呢？1.开始学习之前要默想，使心里得到力量，保持好的状态。2.设定以番茄钟，整个上午都保持连续学习的状态。3.按照番茄中休息五分钟或者十五分钟，不能做过长时间的休息。4.学习过程中要高度集中注意力，要用更短的时间学习更多的内容。
日常生活琐事如何快起来？1.立即行动。立即行动才能够有更高的效率。2.立即行动才能够有力量，拖延往往会使自己的力量消耗，最后甚至达到无力行动的地步。3.琐事上的立即行动，如同清除手机的缓存，能够减轻脑机的压力。
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快 快快快
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本文标题：2023-01-07快快快
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