最近为了儿子的减肥想了很多办法，起初的晚上少吃只限在我们监督下可以达成，但很多情况下，因为加班或是开会等等原因，我们不在家，爷爷奶奶是管不住他的嘴和胃的，不太爱运动的儿子，眼看着这暑假一天比一天圆，看的如此焦虑。和老公常因三观不同，沟通不多，但我知道最近也在走路减肥，于是把大胖和小胖就联系起来了，一起走路，一来运动减脂，二来顺便增进父子间的感情，于是和胖老公说，就看你的了，坚持21天习惯养成那就好办了，你们一起去减吧~！虽没有口上答应，但实际也在走，每天的目标由6000步到10000步，还是可以轻松达成，中间也会有些退缩，于是就答应坚持一周奖励一个乐高玩具，于是又开始调动积极性来着，现在想想，这个决定倒是正确的，虽体重没有明显下降，但体型较以前流畅多了。。。
现在回想，通过儿子减肥的案例，把我和老公之间原本沟通不多，现在为了孩子的目标在共同做一些事，而且成效尚可，是否可以用NLP的先跟后带来解释胖老公的这一行为的达成。价值有大有小，用心关注，都能找到交点。
NLP之减肥
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