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想的痛苦

想的痛苦

作者: 爱自己是终生浪漫的开始 | 来源:发表于2024-07-07 22:44 被阅读0次

    我们都听过“小马过河”的故事:小马去到河边准备过河,可是,松鼠在岸边大叫说不能过河,河水很深,前几天刚淹死了他的同伴。小马愣住了,去问牛伯伯,牛伯伯说河水很浅,刚没过蹄子,可以过河。小马站在河边不知所措,只好跑回去问妈妈,妈妈说因为松鼠个小,所以说河深,牛伯伯个大所以说河浅,让小马自己试试就知道到底是河深还是河浅了。小马听了妈妈的话,再次来到河边,自己走过了河,河水既不像松鼠说的那么深,也不像牛伯伯说的那么浅,刚刚好。

    这个故事有着很深的寓意,里面有松鼠善意,牛伯伯的鼓励,小马妈妈的智慧和小马的勇敢,无论任何事情,只有自己去做才知道深浅。

    做一件事情之前,打败我们的往往不是事情本身,而是我们对做这件事情的各种想法,也就是我们说的“想的痛苦”。

    在一份工作里面,明明已经干得不开心,想要离开很久了,可是却迟迟不能行动,变得很内耗,其实是我们陷在“想的痛苦”里很久了,这些“想的痛苦”包括:离开了熟悉的环境会不会不安全,我到底能不能做好别的工作,我到底能不能赚到钱,我用什么办法来养活自己和家人,我现在年纪都那么大了,还要去改变吗?失去了这些福利和保障,我将来怎么办呢。

    除了自己“想的痛苦”。我们还会不断地去别人那里给自己创作更多的“想的痛苦。”不断地去听别人的故事,有的人说做这件事情有多难的时候,自己立马就打了退堂鼓,算了,我还是不要去尝试了吧。当别人说做这件事情其实也没有那么难,还收获了很多的时候,自己又跃跃欲试,准备去做。可是,这个“准备”其实也只是停留在了“想的痛苦”里而已。

    “想的痛苦”一直被我们用来掩盖“做的难题”。可是想为什么会给我们带来痛苦呢?也许是头脑的自我保护机制吧,既想又怕,最后变得就像蜗牛一样,关键是时候就躲到了那个重重却安全的壳里。

    知道了“想的痛苦”,我们要如何才能不痛苦呢?也许有两种方法,一种就是与当下每一刻的自己和解,相信我们当下所做的每一个选择都是符合我们最佳利益的选择;另外一种选择就是把“想的痛苦”转化成为“做的难题”,用实际行动去避开想的阻碍,用实践去证明,光想永远都很难。

    当内心有一个召唤出来的时候,要么忽略它,要么直接去行动就是了。

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