一、进度
1、数据库阶段
数据库开始阶段感觉也一直在学习，但是现在回头想想，当时学习状态和最终完成效果都不好：一直看数据库的视频，迟迟不着手开始走进度，跟自己说只要视频看会了后面就可以足够顺利，对于可能出现的功能实现阶段的问题视而不见。以至于到最后没有足够的时间完成要求的功能，最终考核没有通过。后来就直接走了H5的阶段，数据库搁浅。
2、HTML+CSS阶段
刚开始同样陷入了跟数据库同样的状况，以当时的认知算及时反应过来，开始H5阶段的编码。在最后一天完成了原网页。但由于之前没有认真阅读H5的考核要求，H5+css的特殊效果没有完成足够数量，延时一天完成特效。考核通过。
二、健身、游泳
从放假回来对于健身比较积极，一直有坚持去健身。
游泳不怕水了。
大概8月15号到8月20号开始有懈怠、懒惰情绪。
三、阅读
同样是大概8月15号到8月20号开始正式提进计划。
四、总结
进度低于平均水平。自我感觉思想认知上或许有了一丝丝松动或许是我假期为数不多的变化之一。假期期间我的状态十分不好，大学姐看到并给予了多次的提醒，真的非常感谢大学姐。但暑假我一直沉浸在自己的情绪里无法挣脱，期间多次调整亦不得法，一直没能走处不好的状态。一直到八月下旬重拾旧法——把情绪写出来，才慢慢地有些改观。
进入大学以来，手机逐渐侵占了我所有的时间——走路、吃饭、发呆、洗衣服、上厕所甚至上课，除了必要的学习，大脑停止了思考。“手机要时刻保持电量充足，离了手机发慌”逐渐成了我的真实写照。只要一有时间就会开始扣手机，甚至连晚上睡觉都是将自己困到无力思考的地步才会放下手机，或者被迫放下手机。少了天马行空的想象，更少了对自己个人更多的的认知和修正。我想这些是我暑假情绪起伏大，无法调控自己的根本原因。
技能有了增长、思维有了改变、心性却仍然原地踏步。
不知说是幸运还是不幸，用几乎一整个暑假的时间，我在心性的或者说心理的一部分经历了认知过程的体验，走在情绪情感认同过程的路上，希望能最终完成意志过程的转变。当然我也知道世上没有绝对的一劳永逸，不过即便我暑假建立的认知是错误的，最终还要走回头路。但这也是进步的一种不是吗？
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很喜欢《与神同行》里的一句话：“不要为过去的事流新的眼泪”。
加油，呆石头。
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