本周参加了三和书院第七次主干课程，有龚琳娜老师给分享了“乐”，有刘力红老师给分享了“礼”。当然，龚老师分享的本真是乐中的“中”，刘老师分享的是礼中的“中”。这个“中”道却是给我触动很大，也特别把听课感受和近期个人德修践行情况总结如下：
一、大课感悟
本次大课非常丰富多彩，且极为有深度。丰富多彩在于乐，子曰：“兴于诗，立于礼，成于乐。”有江湖盛名的龚琳娜老师，她不仅仅带给大家丰富多彩的乐感，更带给大家丰富多彩的人生体验。无论是其音乐，还是其人生体验，终极归位的是“中正”以致和。从曾经名噪一时的“忐忑”，到我们感受的可以带着正能量，中正平和以至于“光”，期间，是文化的力量带来的改变。能够感受到，与之同气，可以被感染到，让人心中戚戚然也。真好！
有深度在于礼，理也。刘老师这一次启发大家的居然是“中”。这个最难，也是最深刻，最简易的，也是百姓日用而不知的大道。子曰：“志于道，据于德，依于仁，游于艺。”无论是“道”，还是“德”，或是“仁”，亦或是“艺”，都得“中正平和”，即达到一个“中”。这个“中”，也是宗，万变不离其宗，是可以应对万变的。不管外界如何变化，我们通过调适自己，都可以找到适应的位置，重新达到一个“中”。人生有此，还有何惧？理解至此，岂不痛快哉！
总结一下，感觉这一次大课，龚琳娜老师与刘力红老师恰恰是从两个维度诠释了一个道，也就是“中”道。龚老师诠释的是乐“中”，刘老师诠释的是礼“中”。两个老师的课程安排，贯通一个“中”，可谓一以贯之，非常的妙啊！
二、课后践行报告
自上次大课以来，我修正自己后，在每日日课中，坚持的“中”到位了很多。不过，最近唐山疫情扩散，防疫压力增加以后，自己似乎在工作与生活、自我修炼方面的平衡能力变弱了，坚持的非常不好。或许，这又遇到瓶颈了，反复其道，该好好反省自己，再次修正，强化习惯，再出发。有几个点，总结如下：
一是导引，这个是我坚持的最好的项目，一天也没有落下过。从躺着的内导引上，每天坚持，尽管有时候杂事心乱，无感，也不影响坚持。有时候，状态好，可以感知到身体的细微变化。而近一百多天的八部金刚功坚守，作为外导引，动作越来越熟练，每天都可以练习到出汗，身体很舒服。尽管没有出现别人说的练习后的各种反应，但也没有妨碍什么，没有感，大不了就当成广播体操，也可以强身健体，要坚持。
二是诵读打卡，这个也是自己一直以来坚持的最好的项目之一，只是今年给自己定的每天诵读打卡两个小时，几乎没有做到的时候。我仔细看了看，完成的日子不足5%。这个需要好好反思，是目标定的太高了，还是自我管理出了问题？我看本质还是自我管理不到位。所以，后面，不用给自己找借口，而是要给自己安排行程，去完成任务就好了。
三是习书，这个最是惭愧。我原以为把笔墨纸砚拿回家就可以坚持下来了，结果依然是没有，一方面主观上自我管理不足，另一方面客观上疫情封闭在单位了。今天告诫自己，解封后回家要重新开始。
有道是，朽木不可雕也，粪土之墙不可污也！自己要是管不好自己，达不到自律，也就没有人生自由可言，更没有人生高阶丰富多彩和至深至刻的体验。
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