人到中年，意味着充满生机的春季，阳光明媚的夏季，逐渐与我远离，我们已经步入人生的秋天。
健康第一。健康是1，事业、财富、婚姻、名利都是后面的0，如果没有健康这个1，其他再多也都是 0。常记养生八个字：身子不懒，嘴巴不馋。践行生活四个要：脑子要用，身体要动，心胸要宽，饮食要控。
心态第二。广厦千间夜眠八尺、粮田万顷日食三升。任何东西生不带来死不带去，荣华富贵也如过眼云烟，内心宁静，宠辱不惊，云淡风轻，笑看人生。
家人第三。当你落魄，或者生病的时候，心甘情愿留在你身边，关心你、照顾你的，只有你的家人。
朋友第四。他们在你悲伤无助的时候，给你安慰，在你失望彷徨的时候，给你信心；在你成功快乐的时候，与你同喜。
经历过无数次风霜雨雪，目睹过几十次花开花谢，我们更加懂得友好、愉快、简单、诚挚、包容的重要性，不妨给自己营造一个简单愉悦的生活氛围，不争，不嗔，不怒，不戾，不计较。
少些抱怨，少些要求，遇事多从自身找不足，“水至清则无鱼，人至察则无徒”，宽容是一种美德，也是一种人格魅力。
说话时要慢，思考时要快，不嘲笑别人的梦想，也不随口评价别人的生活，因为你不知道别人都经历过什么。
真诚赞美，认真倾听。凡事留三分余地，再得意也别将自己合盘托出。
“己所不欲，勿施于人”。“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。
“害人之心不可有，防人之心不可无”，不可轻信别人，也不要愚诚愚忠。
明白高处不胜寒，也知道低处多尘埃，公平公地评价自己，分歧可以有，强悍不必争。
物以类聚，人与群分，圈子不同，不必强融。
人敬我一尺，我敬人一丈，谦卑有度，落落大方。
人生不过是一种轮回，房子、车子、票子、位子如过眼烟云，百年之后谁不是黄土一堆？谁还记得你，你又记得谁？
生命已过半，还有多少时间可以等待？还剩下多少时间可以挥霍？一觉醒来，又是崭新的一天。
做自己喜欢做的事情，只有被自己用掉的时间和金钱，才是真正属于自己的。
不要盘算太多，顺其自然。是你的终归是你的，心越急，越得不到回报，
看远、看宽、看淡。压抑自己没必要，奉承巴结也没必要。相对于趾高气昂的人，你再怎么尊重他，他也不会平等对你。
人再老也要有梦想，寻找目标，培养一种兴趣爱好，让自己的每一天都活得有意义。
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