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15周挑战30本书之二《亲密关系》

15周挑战30本书之二《亲密关系》

作者: G02赵春媛 | 来源:发表于2020-03-07 19:45 被阅读0次

《亲密关系》是一本畅销多年的书籍,很多年前阅读过这本书,但随着时间的流逝,记忆力的减退,发现对书籍内容全然忘记。借由这次自己开营,又拿出来重温一下经典。

本书作者克里斯多福·孟是一位生命教练,书中通过一些心理学知识,将亲密关系分为四个阶段,绚丽、幻灭、内省、启示。

此书可以引导我们穿越亲密关系的复杂障碍,去寻找我们在面对亲密关系时,一些消极情绪背后的原始信念。有助于我们将危机转化,回归亲密的关系中,感受爱带来的幸福。

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