高效率慢生活践行第49天

2018.8.21晨间检视

高效率慢生活践行第49天

就寝22:45晨起6:37

昨日午休/冥想：40min

时间管理的核心是做好当下三件事

【今日三件事】

1.工作：维护公众号，争取一天一更

2.阅读或者听书

3.陪读

️️【第二个100天目标】

1.工作：工作室成立后诸多合同文件的整理和发布

2.坚持：易效能12个好习惯

3.亲子：亲子阅读、家庭日。

【昨日收获】

阅读学习：写晨间日记，听书，《捕捉孩子的敏感期》

工作感悟：公众号更新的内容要提前预定好，可以在文末预告第二天的内容。工作完成（4个，✅工作室名称，✅设计VI，✅公众号发行）

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效能感悟：持之以恒保持好习惯才能有效预防拖延

阅读分享：知识就是力量第四期说的是信任。像我在以前公司，三个字母的国内知名企业，当然我只是在一小事业部当设计师，去到那公司一年后查询社保缴费记录，发现公司没有把社保转过来并缴上，足足漏了一年的社保。我发邮件给人事部，人家也只是说：我做错了，我没有及时去备案。然后把一年扣的钱还给了我。她一再说：我已经做了我所能做的，我也道歉了。是她尽力做了挽回，可这种信任机制就崩盘了，导致以后来的新人转正后第一件事就是去查询社保系统。

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【昨日反省】

1.时间段安排不合理，还得重新调整。

【昨日好习惯打卡】

1.工作清单：

- 番茄工作表

- 自我管理目标

- 阅读+听书x

2.早清单：

- 早起

- 读书或者学习英语

- 晨间日记

3.晚清单：

- 护肤

- 陪读

- 早睡

【感恩分享】

1.昨晚陪读，发现老二很专心的听，而且还主动拿多了两本书让我读给她听。这个阶段正是培养她阅读兴趣的好时机，得坚持陪读。

2.爸爸发现老二能主动聊天了，不会要人问一句答一句。而是主动的告诉爸爸，她今天干了什么，干的怎么样。许是3岁了，语言表达能力越来越强了，甚是欣慰。