早上8:10分，来到工作室。一边双手上举成10点钟方向（据说这个动作可以治疗颈椎病和肩周炎），一边听心理咨询小组督导的录音。
上周四，因为孩子闹，没法听，只好录了下来。
督导老师正在督导一位师姐。 老师：“你自己的设置都不稳定，你怎么给人家做咨询？”
师姐（沉默了一会）：“现在个案少，如果只靠咨询收入，是不够生活开销的，所以，我还在一个艺术机构做家长培训，而这个培训时间，不是由我来掌控的，还有，为了提高咨询技术，得学习各种流派的技术，地面的学习效率是最高的，所以，为了参加培训不得不各个城市奔波，所以……给来访者的时间设置就是不稳定的。”
老师：“那你这样的话，你就是对来访者不负责任！”
师姐：(沉默)
老师的话很狠，但却是对的。
心理咨询是一个持续的过程，一般每周一次，每次50分钟，时间地点都是稳定的，比如每周二上午的10开始，10点50准时结束。 这样的话，对于来访者来说，他的心理首先是安全的，稳定的，咨询才会效果最大化。
过了一会儿，师姐说：“其实我内心里是把心理咨询当成我以后的工作方向的，我也很喜欢这个工作，只是现在，喜欢和生存真的很难平衡。”
我特别理解师姐。
女人本弱，为母则强。
有了孩子以后，一切都想给孩子最好的。
但最好的，必须用金钱来保障。
所以，女人一生了孩子以后，秒变物质女，一切向钱看。
台湾著名脑科学教授洪兰说，在女性的雌性基因里，她们的使命是保护好自己的后代，在女性遇到冲突的时候，她为了保护孩子，不会跟别人正面冲突，顶多就是语言攻击，散布谣言什么的。
因为女人的基因决定她更爱家，所以女人对家庭的爱是越来越深的。
尤其是随着孩子年龄渐长，父母日渐衰老，上有老，下有小，不敢病，不敢睡，不敢死。
我一个朋友小W，工作十年以后，决定考研，原本一头乌黑浓密秀发，在考研的一年时间里掉了三分之二，自己戏谑说，去当尼姑的话也省剃度了。
现在研究生刚毕业，又报名了茶艺培训班，每天读《红楼梦》，背《诗经》，发现记忆力已严重下降，刚背完，转眼就忘了。
自己说，每天晚上都舍不得睡，但是陪孩子练完钢琴，再练会书法，伺候完孩子刷牙洗脸洗脚，等孩子上床，一抬头看钟，又十点多了。
也到自己该休息的时间了。
但是舍不得睡，因为一天当中，只有这会时间是属于自己的。 泡杯茶，听一会音乐，看会书，或是什么都不做，放空自己，也非常舒服，而且如果没有这一小段属于自己的时间，她说，也许她会疯掉。
谁不是呢？ 成年人的生活里没有容易二字，尤其是中年女人。
为了给孩子树立一个好榜样，为了给孩子更好的生活，像我们这样普通家庭出身的女人，谁不是在负重前行？
白天的工作时间是属于老板的，在家的时间是属于孩子的：做饭，洗衣，打扫卫生，压着火气跟磨磨蹭蹭写作业的孩子说：“你写作业，还能快点不？”
如果发现孩子有早恋倾向，那更是如履薄冰，反复斟酌，左右推敲，每个用词都要拿捏，小心翼翼，试探的、假装语气轻快的问：“你们班同学有谈恋爱的没？”
很多家长来咨询我：“老师，我家小孩谈恋爱了，怎么办啊？我都愁死了。”
“孩子他爸呢？” “孩子他爸不管。别提他爸，一提他爸，我就来气。”
心理专家武志红说：很多中国男人是巨婴。 他在《巨婴国》这本书里写道：中国的文化是重男轻女的，这就导致很多女孩子在小的时候就没有得到足够的无条件的爱和尊重，缺乏安全感。 结婚以后，一般都是男主外，女主内。
男人一般都要在外面打拼，他们也很少有精力会照顾到妻子的情绪，因没有感情的滋养，加上本身缺乏安全感，导致妻子一方怕孤独，于是去抓丈夫、控制丈夫。而每个人都不喜欢被控制，所以丈夫选择逃走，逃走的方式可以是工作、爱好，或者其他女人。 妻子感觉到更加孤独无助。
但悲哀的是，她越抓，男人跑得越远。等有了孩子后，妻子终于发现，孩子可以在极大程度上弥补她内心的空洞，于是，她开始抓孩子。 把儿子照顾的无微不至，儿子在原生家庭里什么家务都不做，回家就是被照顾，躺在沙发上玩手机，饭来张口，衣来伸手。
儿子长大结婚以后，他还会把原来的习惯带到新的家庭里去，为什么结婚后的女孩被称为新娘吗？就是这个男的又找了新的照顾他的娘。那么女人在这样的婚姻中国就会抱怨，她就会情感寄托和转移到她的儿子身上，继续无微不至的照顾他，把自己的儿子又养成一个巨婴。
父亲是巨婴，母亲是怨妇，这是一部分中国家庭的写照。
守寡式婚姻，丧偶式育儿，你是吗？
所以，女人不得不穿上盔甲，这样在生活的枪林弹雨里才能保全自己，守护自己的家庭。
生活是一地鸡毛，我们也不得不把它扎成鸡毛掸子，用它拂去生活中以及自己心灵中的灰尘。
在复杂的尘世中，给自己每天留得二十分钟，不被任何人打扰的，向内关照自己的内心，或给自己做一个催眠放松，或和好友小聚，或是给自己倒上一杯暖暖的咖啡，看看窗外的风景。 好好爱自己，才能更好的爱家人。
生活，本身就是一种修行。
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