昨天看了一个特别有感触的视频,一个小伙子用金币来记录时间,他是怎么做的?
他每天早晨7点起床,晚上12点睡觉,这样醒着的时间是17个小时。把每半个小时划为1个金币,这样17个小时为34枚金币。
高效的学习、工作,或者痛痛快快地玩了就把它们标记为绿色,而如果干一些无意义或者无聊的事了,比如刷微博、刷朋友圈等,则标记为红色。
这样一天、一周、一个月、一年看到这张图表,你就知道自己当时干什么了,这一年是怎么度过的。
我觉得这个很有意思,自己今天就尝试一下,其实金币时间管理法的核心还是自控力,每时每刻都有时间在管理着你,那你工作或者学习效率会提高很多。
大家可以根据自己的情况尝试一下,把时间分为相应的金币。我们应该高效的利用时间,记录时间,改变拖沓的习惯,塑造良好的性格,改变自己的一生。
愿大家都是时间的管理者,有自控力的人。
欢迎大家给我留言,告诉我你是怎么管理时间的。喜欢我请订阅关注我哦。
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