11月22日星期二 ;天气:晴
早晨:5点多起床,完成早起事务;备上午的课。
上午:一上午课;纲要课完成第9章讲授。
下午:上完课便吃点东西,处理学生毕业论文管理材料事。午睡。出去核酸。
晚上:7点开始党史课,最后一次,讲一讲二十大与教育;用了半个小时。
7:30听二十大宣讲动员会。自己并帮助友人处理账目问题。
竟至忙成这个样子!每日四套事:“写小说、读追忆;写专著、写论文;读年谱、读毛选、写文物;走步、听经”,仅能推进最前面两套事(马拉松6.5w了);后面两套就不行了,都好几天没有更新公众号了!
【微习惯】
早起:报平安、测血压(早110/77,晚120/86)、量体重(78.55kg)。
运动:没有出门走步,倒是睡了一下午觉。
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