梦想版2019开启啦！心中有太多想法，但又觉无从入手！妙妙老师引领我们围绕人生8大关注健康，家庭，事业，财富，成长，社交，休闲，效能每个关注写出10个梦想，再到缩减为每个关注3个梦想，并配上自认为最合适的插图，放进滴答九宫格，图文并茂的2019梦想版基本完成了，虽然没小伙伴做得漂亮，高大上，因为以前从未制作过，看着做好的九宫格，心里感到小小的成就，充满了喜悦，！
一年说长不长，说短不短。24个梦想真的能实现吗？那我们最想要的实现的又是哪十个，最想实现的开始！随着梦想的精简，心中期待的那十个梦想突然变得越来清晰！
体验：梦想践行有个环节是梦想演讲，这对于我自从上高中后对着说话人多说话有点紧张的人真的很有挑战性，因为作业必须完成，硬着头皮下了喜马拉雅，找到自己喜欢配乐!第一次发音不准，有时太快，有时又打卡，录完后，试听了，感觉不错不好，删掉，又重新录制，女儿在旁边当督导，注意声音大些，不焦急，语速不能太快！反复两次，终于录制完，配乐声太大，掩盖了演讲的声音！赶着交作业，先完成，有空再多加练习！让它更完美吧！
收获：人到中年，越来越注重健康！晚上跳舞，泡脚，按摩，早睡，充分的休息，早上简单的甩手伸展运动，深蹲，叩齿，能量满满迎接新一天，每周的慢跑两次，体能强健，身心的愉悦，自信也增加了，运动加早睡，气色也比之前好多了！亲密关系了加深了，和他说话的语调温和，平静，学习使用非暴力沟通！对他多加肯定和赞美！陪伴父母的时间也增加，模式多样化了，一齐去市场，公园，探亲戚啊！参加了情绪训绪训练营，学习了允许，接纳当下自己的现况，学习放下一些愧疚，自责，焦虑。生活不止有陪伴家人，还要和志同道合的好友出游，放松了心情，增加情谊，拓宽了人脉！
可提升点：对很多软件使用不熟悉，很想多学东西，但也有些抗拒心，要反复使用，领悟！亲密关系继续想方设法赞美对方，让对方感到爱，继续学情绪管理，箮理情绪，管理时间，就能更管理人生，成就自我！
感恩：感恩妙妙老师创建321平台，感恩班委，同时感恩六组伙伴和群里的伙伴！妙妙老师的信任，和日珠组长的给予机会，一直让我参与，不断锻炼，也让我怯场交际的人学习与组员互动，链连，感恩大家的分享！让我成长！感恩大家的鼓励，相互提醒，督促，互助互爱让友情不断升华！结伴同行走过早睡早起，分享梦想，体验了峰值！因为有您！生活变得更美！
梦想不应只在心中，更应让它像风筝一样在天空中飞翔！
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